每到假期
总有人因放纵造成“悲剧”
酒后仰卧睡觉，易窒息而亡
很多人醉酒之后意识不清醒，随意躺下就睡了，殊不知酒后的睡觉“姿势”决定命运！
解放军总医院第三医学中心原急诊科主任、南京医科大学心肺复苏研究院院长王立祥表示：
醉酒后仰面朝上睡觉，胃里的内容物、残渣反流，此时人体的吞咽作用在酒精的刺激下反应迟钝，在呼吸时就很容易堵塞气管，造成呼吸不畅，也就是我们常说的异物窒息。
大吃大喝，引发急性胰腺炎
假期内，不少人开启了大吃大喝模式，火锅、烧烤、小龙虾、啤酒纷纷走起，却不想急性胰腺炎找上门进了ICU。
首都医科大学宣武医院普外科主任李非指出：
急性胰腺炎是一种常见的急腹症，20%左右的重症患者会出现心、肾、肺等重要器官功能衰竭以及胰腺坏死感染，病情凶险，死亡率高达20%。
这种急症，往往最容易发生在节日期间，暴饮暴食、大量进食油腻食物及大量饮酒是重要诱因，需要格外注意，避免突发情况。
旅途久坐，小心静脉栓塞
假期中，不少人选择自驾、火车或者飞机出游，但是旅途中，在狭小空间长时间久坐不动很容易出现血栓。
北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师杨媛华介绍：
像打麻将打一晚上的，坐飞机、火车行程超过六小时的，经常把腿盘起来的，都是静脉血栓栓塞症的高发人群。
■ 建议持续坐姿两个小时就应该起身活动一下，如果不方便活动也要多饮水以促进血液循环。
■ 久坐后突然感觉喘不上气来时，要及时到医院呼吸科就医。
药物配酒，说走就走
有句话叫“头孢配酒，说走就走”！还有些一些药，喝了酒也不能吃，轻者加重肝脏负担，重者可能引起肝脏坏死，甚至死亡。
2015年，武汉市32岁的李先生因吃头孢并饮酒后，忽然感到心慌、呼吸困难，经过抢救，李先生终于转危为安。
有多位药师共同提醒，一定要记住下面这些药，吃了就千万别再喝酒！
1）感冒药+酒=导致肝衰竭
2）消炎药+酒=双硫仑样反应
3）降压药+酒=低血压休克
4）降糖药+酒=低血糖休克
5）安眠药+酒=抑制呼吸中枢
大家一定要记住这些健康贴士哦！
珍爱生命，享受健康！
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来源/健康时报、劳动报
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