玉米香甜可口、营养丰富，被很多人喜爱，但是你知道吗，玉米全身都是宝，玉米身上的包裹着须，更是宝中宝！
一根玉米须二两金
玉米须在我们生活中十分常见，很多人在吃新鲜玉米时常会把其丢弃，而懂点养生的人则会留下，认为其具有养生保健作用。
在中药里，玉米须又称“龙须”，有广泛的预防保健用途，故有着“一根玉米须，堪称二两金”之说。玉米须作为一味常用的中药，药用历史源远流长，最早在明朝的《滇南本草》中被记载：玉米须，性微温，味甜，入阳明胃经，宽肠下气。
现代医学研究证实，玉米须中含有多糖、黄酮、甾醇、有机酸、皂苷等，可以为身体提供必须的氨基酸和营养成分，具有抗癌、降糖、降脂、治疗糖尿病、保护肝肾功能、抗氧化、抗菌消炎等保健功效。
需注意，一般情况下，我们使用玉米须并不会对身体造成副作用。但对于低血糖、低血压，尿频、尿急的人群来说，会加重相应症状，需引起警惕。
玉米须降血压可以代替药物治疗？
所谓玉米须，其实是玉米的花粉管。作为植物繁殖器官的一部分，玉米须确实含有复杂的化学成分，有非常广泛的药用价值，但是作用效果较治疗药物相比更轻微，在治疗疾病方面尚不能取代药物。
已经诊断为高血压病的人群，可在遵循正规医院医师开具的治疗方案治疗的同时，利用玉米须作为辅助，改善不适症状，提高降压的疗效。要知道，控制血压是饮食、运动和药物多方面作用的结果，万不可将玉米须作为降糖降压的“神药”，仅仅依靠一味玉米须治疗疾病是舍本逐末的做法。
虽然玉米须味甘淡性平，口感好，价廉物美，方便易得，但在使用时仍当注意以下几点：
1.多尿、小便控制困难的患者不宜多用。
2.血糖偏低者慎用。
3.不食用已有腐烂情况的鲜品玉米须。
4.不用生虫的干玉米须。
玉米须要注意用量，一般干的玉米须每次用10克左右就可以了，新鲜的可以适当多一些，15-20克（1人量），泡水每天喝一次即可。
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