一、什么是“皈依”？为何要皈依三宝？
皈依是皈依自性觉，找个依靠，心有所依靠。以三宝为师，守佛门规矩，依托三宝而回归。
皈依就是下了一次大决心，也是结缘，就是巩固缘分，开悟的缘分，经过一次次的巩固后，最后就会明白佛法真实意是什么，就为这个皈依三宝。 皈依三宝是佛法僧，因为三宝能引导我们破迷开悟。唯有依靠佛、法、僧三者的力量，才能离苦得乐，与佛相比，依教奉行。
皈依就相当于报名去一个学校，参加一个组织等等，皈依三宝就是加入佛教，跟随佛法僧三宝进行学习。
我们只有皈依三宝，才能学到真正的宇宙人生的真相，才能由迷转悟，才能回归自性真我，脱离轮回，开启真正的智慧，通过三宝的法门而走到彼岸。
继承佛陀的精神，了解宇宙真相，弘扬佛法让众生觉知觉悟解脱。
二、一个修行人应该继承和弘扬什么？
修行不是为了苦修，也不是为了得到神通，而应该要饱读经书，潜心参道修行，为传承、弘扬中国传统文化作出贡献；也是弘扬儒释道的思想，接好他们的棒，告诉众生什么是生、老、病、死，烦恼和痛苦，唤醒有缘众生。自性觉醒，无缘大慈，同体大悲，破迷开悟，明心见性，直达解脱放下。
三、自我实现当下的自我！
修行人每时每刻都要看住自己的起心动念，要知道自己在想什 么、说什么、做什么，所说所做是否符合道。健康的思想、正确的理念、良好的习惯能否立起来，变成本能的反应。通过实践认识自己，参加各种活动，根据做事结果来认识自己。
明心见性，活出真实，提起觉照。通过做事了解自我、体现自我。以各种身心状态和人际关系认识自己，当事者迷，旁观者清，每个人都是一面镜子。
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