导语：最近，韩剧《Mine》电视剧的剧照曝光，女主金瑞亨饰演高贵霸气的瑞贤，西装加长裙再加上超A短发，气场真的不是一般的强大！
韩剧一直以来是大家非常喜欢的一个剧中，韩剧最大的特点就是主角的颜值非常的高，剧情也是飘忽不定，受到了很多韩剧迷的喜爱。
韩剧《Mine》是由金瑞亨和李宝英共同饰演的一部剧，是一部摆脱世间的偏见，找寻真正自我的坚强女性的故事，由韩国著名导演李娜静指导，著名编剧白美京执笔。真的是一个大制作啊，怪不得能够得到大家的喜爱！
最近韩剧《Mine》的剧照曝光，照片中金瑞亨西装配长裙，超A的短发加上完美的身材，让人非常的羡慕。这个姐姐也太霸气了吧，气场非常的强大。
看到这些照片有不少网友直呼：姐姐太帅了，是人间妄想！金瑞亨形象是韩剧中必不可少的那种霸气财阀的形象，这种形象更是突出了这个电视剧的主题：坚强的独立女性。
金瑞亨能够有如此优秀的颜值和身材，想必私下也是非常喜爱健身的吧！今天就给大家介绍几个健身动作，让大家也拥有完美的身材比例！
1、仰卧翻滚
这是一个锻炼腹部力量和小蛮腰的健身动作，身体坐在瑜伽垫上，脚尖着地，双手抬起，向后翻滚，用腹肌的力量保持这个动作反复锻炼，就可以达到大家想要的效果了！
2、转臀
这也是一个非常经典的锻炼腰腹部力量的动作，身体保持俯卧撑姿势，脚尖、手掌着地，在运动的整个过程中尽量保持不要移动，臀部向两边转动，这样久而久之腰腹的力量就会变得越来越强大！
3、俯撑双腿开合跳
想要练好这个动作，需要很大的身体协调能力，身体呈俯卧撑姿势，双手双脚着地，上身尽量保持不动，下身做开合跳运动，配合呼吸，每天练习10-20组就可以。
4、弓臀运动
身体也是要保持俯卧撑的姿态，用手臂和臀部、腰腹部的力量带动臀部向上运动，然后下降，在运动的整个过程中，身体尽量要保持不要移动，这样效果才会更好！
结语：金瑞亨相信有很多人对她不适非常的熟悉，但经常看韩剧的人相信都非常熟悉这个面孔吧，大家看到她的照片是不是也被她强大的气场惊艳到了，如果想要和她一样保持如此好的身材，那就开始健身运动吧！
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