今年世界睡眠日的中国主题是：规律睡眠，健康未来。睡眠问题已成为社会一大难题，根据2020年大数据统计，中国睡眠质量的现状是：睡得晚、睡得短、睡得浅。
90后入睡最晚，95后和00后睡得短，焦虑的70后、80后和85后睡得不深。人均睡眠时长为6.92个小时，普遍在凌晨左右入睡，拥有深度睡眠的比例不到1/3。年轻人失眠问题最为突出，经常失眠人数显著增加，90后尤为突出。
《中国健康养生行业报告》显示，养生人群中，18至35岁占比高达83.7%，一边熬夜一边养生的“朋克养生”法成了不少90后的选择，“敷最贵的面膜，熬最深的夜”是年轻人的写照。主动熬夜、网红睡眠产品与科学睡眠也成为睡眠关键热词。
睡眠产品成为朋克养生方法之一，智能睡眠设备因此“百花齐放”。睡眠是为了加强人体天生自然恢复能力和免疫能力，睡觉对人类来说非常重要，改善健康的关键是我们如何入睡。
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资生堂艺术总监花原正基在2020年IXDC大会上曾介绍他参与的一个睡眠产品项目：智能香薰机，2017年完成的原型设计。他认为，科技的发展会让在家工作的人越来越多，线上购物的便利性会让人们花更多的时间在家里。做这个项目时，他希望能用一种气味来提高睡眠质量和工作效率。
除了智能香薰机，其实还有很多有趣且可以帮助我们睡眠的智能产品，用健康的算法让睡眠更舒适。
01胖花生智能睡眠抱枕
胖花生智能睡眠抱枕外形像一个圆滚滚的花生，表面柔软舒适，手感极佳，但它其实是一个智能机器人枕头，这颗“花生”可以说是失眠症患者的福音。
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嵌入在枕头内的传感器可以收集使用者的睡眠状态数据，内置的人工智能算法，解析睡眠数据，提供一个专属的定制治疗方案。通过产品的呼吸起伏为你量身制定呼吸节奏，帮助提高你的睡眠质量。
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内置的蓝牙音箱可以在入睡前播放有助睡眠的音乐。早晨还可以模拟日出的光线，逐渐亮起灯光叫你起床。这款拥有数据分析的智能枕头，采用的是更加安全合理的物理助眠方法。
02智能加热棉被
加热棉被利用其独有的专利技术，打开电源的同时就会发射远红外线，使远红外线深入皮肤内部，经过一定时间，暖流会遍布全身，给人舒适和温暖的感觉。
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结合使用健康的加热算法和科学的循环加热疗法技术创造完美的睡眠环境，装有先进的SUHO远红外加热丝复合材料作为其核心技术，是一种超安全、低电压的加热技术，只需要一个正常手机移动电源的电量。它的发热丝不仅耐用，而且你根本不会感觉到发热丝的存在。最重要的是还可以正常水洗，完全不会影响它的发热性能。
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03智能闹钟
能让你优雅起床，也能让你温柔入睡。具有白噪声的选择模式帮助你睡眠，可发出鸟叫、风吹树叶或者海浪的声音，并且在刚开始睡眠时伴有红色呼吸灯，营造温馨的睡眠环境，让身体放松，快速进入睡眠状态，获得更好的睡眠质量。
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它可以长期监测并分析你的的睡眠数据，并从中总结出可执行的方案，调整你的作息规律，优化日常的工作和生活。
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