黄姜并不是什么人都可以多吃的
在生活中我们可以学到许多医学常识,但是小伙伴们,你们知道吗,往往我们认定了的一些医学常识,其实有很多常识都是错误的,非常多的人将之归咎于中医,不过中医表示,这个锅我们不背,大伙应该都知道黄姜一直是中国菜的核心调料,黄姜的风味靠的是黄姜辣素,黄姜辣素是黄姜酚,黄姜酮这一类化学物质的统称。根据实验证实,黄姜中含有的黄姜辣素,这种成分最大的作用就是扩张血管,还有促进血液循环,如果晚上吃黄姜,那么黄姜可能会给你带来一些燥热的感觉,但是只要不是拼命的吃,黄姜对身体并不会有非常大的影响,有的人说黄姜吃的太多,就和吃砒霜差不多,中医可以告诉你,黄姜和砒霜八竿子打不着。民间一直都流传着一种偏方,那就是用黄姜擦头,或者用黄姜煮水,再涂抹在头皮上,其实,这种说法并不是完全正确的,说的太过于绝对了。
绿豆可以清热解毒
再说一下清热解毒,有偏方说喝绿豆水可以清热解毒,其实绿豆本身是一味中药,具有清热解毒,解暑生津,利水消肿的功效,然而现代科学研究表明,绿豆所具有的解毒功效。其原理就是绿豆中所含的绿豆蛋白,鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药,汞,砷,铅化合物结合形成沉淀物,这些可以使其减少或失去毒性,但是并不易被胃肠道所吸收,有一些中医认为,绿豆能够解金石,砒霜,草木等等毒素,因此绿豆可防治重金属,农药中毒以及其它的食物中毒。
促进伤口愈合和有效补肾的方法
生活中还流传着一种说法就是有伤口不宜食用鸡蛋,鱼类,豆腐,韭菜等发物,否则会影响伤口愈合,伤口愈合受多方面因素的影响,比如,伤口感染,伤口内存在异物,组织受压缺血缺氧,自身不注意导致伤口开裂等。同时,营养的摄入,免疫力和年龄也是影响伤口愈合的重要因素,有直接影响的往往并不是饮食,因此,吃发物会让伤口愈合变慢这种说法是不成立的,适量吃一些鸡蛋和鱼类等精蛋白类食物,还能促进伤口愈合。
任何药材都有保质期
有些老人认为,中药可以多囤积一些,反正也不会坏掉,这种说法是不正确的,其实,这些生活中的小常识被大家接受后,反而觉得正确的知识是错的,而且造成的影响也较大,大家要知道多数的动植物类中药在日光,空气,温度,湿度等因素影响下,会发生一系列物理和化学变化。有些药还会生霉,被虫蛀,更加速其质量变化,影响疗效,任何药材都有保质期,在18到20℃的阴凉条件下,一般可放置半年至一年,最多2年,一旦药材质量下降,药效降低,非但起不到养生作用,还会影响身体健康。
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