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《茅屋为秋风所破歌》：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜！”这是一句多么慷慨激昂的诗句，都说善有善报恶有恶报，佛家思想普遍讲究的是因果报应，但是并没有科学的支撑。
从目前社会的发展来看，一般心地善良的人命运都不好，反而在命运中会有更多的荆棘，为什么越是心善的人命越不好？根本的原因是什么？
心理学上被称之为人性的弱点，很多的心理学家认为，在目前的社会中，人性弱点即便是善良伴随着社会的发展，外界的环境始终变化莫测，善良的定义和以前有了明显的区别。
善良并非是你敬我一尺，我敬你一丈，善良的种类更为复杂，甚至让人无法琢磨，而有些善良是真心善良，有些善良并非是好的。
善良原本是褒义词，但是因为很多人的善良毫无底线，甚至还不停地讨好别人，不敢拒绝别人，这就把善良变了味。
这种人在心理学上被称之为“讨好型人格”，以讨好别人为乐趣，认为这就是善良，其实是卑微的一种表现。
在人群中讨好型人格最容易相处，因为他们不会拒绝，对于所有人百依百顺，处处为别人考虑，总能够包容他人，可是却忽视自己的想法，在生活中他们是憋屈的，是不幸的。
心理学家认为拥有这类性格的人一般不会拒绝别人的要求，就是希望活在别人的期待中营造出一种和谐的氛围，总是会不自觉地阿谀奉承，讨好所有的人。
他们会想人所想，看起来很是善良，但他们的内心想法是我如此一心为你付出，你也应该理所当然的回报。
我们都应该知晓，不是所有的付出都会有回报，没有人因为你选择善良就必须要对你好，所以讨好者的一味迁就，只会让别人忽略讨好者的真实需求，而得寸进尺。
可是讨好者，却担心被拒绝，所以就好像是上瘾一般，毫无底线地讨好别人，殊不知内心极度的空虚，为了能感觉到自身的价值，只能够不断从外界获得认同。
从这里可以看出善良的人之所以命运不好，主要是因为讨好型人格，这一种人格会让他们不顾一切，把自身的利益拱手让人如何改变自己，其实做一个善良的人无可厚非，但是需要让自己有锋芒。
察觉到自己的行为立马停止
如果已经察觉到自己这些毫无实际的讨好行为，就应该马上停止，同时还需要把生活中一些有意无意的讨好行为都记录下来，再次遇到相同情况时，就应该时刻告诫自己。
当然仅仅只是意识到行为的不正确，还不足够还必须要有强化的思维，做出和以往完全不一样的行为，才能有效改变一切。
肯定个人的价值
心理学家始终都认为摆脱讨好型人格极为关键，但是核心在于自我肯定，一定要善于发现自己身上的价值，每一个人都是独一无二的，应该无条件包容自己的一切。
首先应该明白，和别人建立友好关系可以凭借自身的价值，但是却不是一味地迁就别人。
一味讨好别人，即便在和别人争吵时，别人已经触犯到自己的利益，依然还是选择一退再退，这只会让你受伤。
学会拒绝
讨好型的人格，一开始选择拒绝难度较大，但是万事开头难，你只有不断地向别人说拒绝才会感觉到内心的放松，才能真正得到对方的尊重。
而不是一味地对别人好，即便别人触及底线时都没有勇气说拒绝，只有拒绝才能够让身边的人明白，原来你也有底线，一个有底线的人一般都可以得到他人的尊重。
每一个善良的人往往都有一颗脆弱而敏感的心，甚至会为了他人而忽略自己，现代心理学认为，不爱自己的人没有能力去爱别人，这样的人或许表现出来的是讨好，但是大部分都是因为缺乏安全感的一种自我防御。
习惯于为所有人付出的讨好型人格，不爱这个世界，同样不爱自己，甚至说对于整个世界都会带着一种莫须有的敌意。
因为有这种习惯的人总会认为自己在付出之后都应该得到善意的回报，一旦无法得到温暖，就会对世界充满不信任。
真正的好人需要懂得维护自己，懂得爱自己，才能够拒绝别人毫无底线地剥削。
在获得利益时可以和别人互惠互利的帮助，在想要奉献时还应该有一颗不索取的心，在助人为乐的一瞬间，不要带有任何的期待，这才能够真正的心安理得。
- The End -
作者 | 汤靡达
编辑 | 一粒米
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《Behaviour research and therapy》
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