入秋以来，天气逐渐转凉，冬天的脚步还会远吗？说起头痛，几乎每个人都经历过，没有人不知道头痛的感受是什么样的。但是说起“三叉神经痛”，很多人就不太熟悉这个名词了，但症状却会出现在大部分人的身上。
每年一到冬季，因为三叉神经痛，来门诊找我看病的患者就明显多了起来，大多数都是中年人。而且，进入冬天后，原来就有三叉神经痛的患者，其脸部疼痛症状还会明显加重。因此，今天医生就来和大家聊聊有关“三叉神经痛”疾病方面的知识。
带你认识号称“天下第一痛”的三叉神经痛
三叉神经痛又叫“同性抽搐，是最常见的脑神经疾病，虽说不会危及生命，但是它的疼痛感非常厉害。大家都知道，女人在自然分娩时是非常痛苦的，三叉神经痛比生孩子还要痛上5倍，发作时就等同于100根肋骨同时断裂一样。
临床上，三叉神经痛的病因至今尚无统一认识，一般认为，三叉神经痛是一种感觉性痫样发作，病变部位在三叉神经脊束核内或脑干内；近年来，认为三叉神经根被邻近的小团异常血管压迫是主要原因，压迫造成纤维挤压、脱髓鞘性变，伪变触形成而发生“短路”，从而引起一阵剧烈疼痛。
初明医生在这里提醒大家：
- 三叉神经痛的发作常无预兆，疼痛历时数秒至数分钟，突发突止，间歇期正常。
- 在早期，痛感和牙痛很像，很多人会误认为是“牙痛”，以为忍忍就过去了，殊不知是在增加自己的病情。
- 患者常描述疼痛性质是撕裂样、触电样、刀割样或烧灼样等剧痛，疼痛以面颊、上颌、下颌或舌部最为明显。
- 重者发作时在床上翻滚，并有自杀念头，所以，有“天下第一痛”之称。
如何治疗三叉神经痛，可有效缓解？
目前，医学上对于诱发三叉神经痛的原因和该病的发病机制还没有明确的定论。由于三叉神经的微血管压迫导致诱发三叉神经痛，这种疾病在医学上通常被分为两大类型。
- 三叉神经分布内出现的短暂的、反复发作的、难以忍受的剧痛，称为原发性三叉神经痛；
- 由脑桥小脑角占位病变、炎症、血管病变等病因引起的，称为继发性三叉神经痛。
三叉神经痛在治疗原则上首选药物治疗，一些患者只需药物治疗就可以得到缓解；也可能药物治疗一段时间后出现疗效减退或出现不良反应。对于药物治疗不见效的患者可选择微创介入治疗或外科手术治疗。
手术治疗可选用三叉神经感觉根部分切断术，止痛效果确切。三叉神经纤维血管减压术，止痛同时不产生感觉及运动障碍，是目前广泛应用的手术方法，九成患者手术后可根除。
疼痛起来要命的三叉神经痛，该如何预防？
三叉神经痛发作起来可不是闹着玩的，初明医生建议大家一定要注意防范，平时可以多了解一些三叉神经痛疾病方面的知识，注意三叉神经痛的特点，以免误以为是牙痛。接下来给大家讲几种日常生活中的预防方法。
一、饮食要规律，摄取营养素枫烯鲨酸
平时应多吃一些维生素丰富、以及有清热解毒作用的食物，多吃新鲜水果、豆之类等食物。少吃质地坚硬、过酸、过甜、刺激性以及油炸食品等。
枫烯鲨酸能及时营养神经细胞，增强神经细胞能量，提高周围神经活性，诱导神经纤维的自我生长及分裂，促进受损神经纤维的恢复，促使神经系统的发育生长溶解堵塞神经传导通道的坏死组织，让受损、脱落的保护鞘再生，使中枢发出的指令以及外界反馈的信息能通过“神经纤维”顺利传递，激活病变及休眠的神经细胞，形成神经间的连接，重塑神经网络，从而使神经中枢能自如指挥自身的各种行为。
二、保持精神愉快
避免精神刺激，对患有三叉神经痛的患者，应乐观对待疾病存在的现实，日常生活中，保持情绪稳定和健康心态，培养多种兴趣爱好，适当分散注意力。
三、良好的起居习惯
养成良好的作息习惯，不适当的洗脸、刷牙、咀嚼、吞咽等可诱导三叉神经痛发作，在刷牙洗脸时，动作要轻柔，不要用过热、过冷的水洗脸或刷牙。同时，注意面部保暖，避免风吹，特别是空调的直吹。
最后，医生建议大家，在日常生活中，要经常参加体育运动，积极锻炼身体，增强体质。同时要注意，运动要适度，不要过量，否则会适得其反。
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