如果你面临烦躁，先要冷静下来，也可以看一部让自己开心的电影，当然也可以喝一大杯茶，试图和朋友聊天是不可缺的。冷静用英语怎么说？
cooling-off
该词源于动词短语cool off，释义“变凉，冷静”等。
英语例句：Make sure you cool off the broccoli in ice water after you boil it.
汉语翻译：煮沸后，确保将西兰花放在冰水中冷却。
英语例句：Don't talk to your mother like that! Go to your room and cool off!
汉语翻译：别那样跟你妈妈说话！回你的房间冷静一下！
另外，冷静的英语表达还有很多种：
①Calm down / keep calm 冷静的
Keep calm when problems crop up.
问题出现时保持冷静。
② Get a hold of oneself 冷静
Jimmy, get a hold of yourself. The police is not coming.
吉米，保持冷静，警察不会来的。
③Chill out / chill 冷静
热闹中保持冷静，看待一切事物，会避免很多不必要的烦心事。
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