西藏旅游印象整理，做好准备说走就走

小编是16年去的西藏，西藏这趟行程，给我的人生经历中留下了不可磨灭的印记。西藏是可以一去再去的地方。如果有机会，我一定会再次重游。那么对于西藏旅游大概花费多少钱以及西藏旅游应该注意的一些地方小编做了一些整理，希望能帮助到大家，想要去西藏旅游的小伙伴记得想收藏起来哦。

来西藏旅游的目的：

1 注重细节，乐于享受，携带高端相机的。推荐往返飞机，3星以上住宿，独立包车或纯玩租车，请准备8000--15000元。

2 享受过程，喜爱风景，喜欢多交朋友的。推荐往返火车，国际青年旅馆住宿，参团+驴友拼车，请准备5000--8000元。

3 希望心灵感悟，破解心结，静思多于行动的。推荐沿途搭顺风车或骑行，住家庭旅社，就在拉萨飘着，请准备3000--5000元。

4 一心向佛，渴望此次行程能做到超越自我的。推荐沿途跟随佛教信徒，磕长头步行至拉萨，基本不用花钱，留个返程车票在身上就行了。

去西藏旅游应准备的东西：

1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。

2 服装类 ， 淡季时西藏的天气温度已升高，但还是要带秋衣秋裤的，再带上一件抓绒的外套和一件薄的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。

3物品类 防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。

4 必备品， 身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。 这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。

如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：

1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。

2和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*L****牌照的车辆，西藏第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。

3第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。 至于吃喝方面， 西藏现在的餐饮业很发达，不要担心，只是因为景点之间路途较远，坐车时间较长，建议带些零食和饮料以补充。

西藏旅游目前好玩的旅游景点线路分为5块：

1 拉萨 有布达拉宫，da昭寺，罗布林卡，博物馆，色la寺，哲蚌si，ba角街，藏式风情演绎厅，藏式酒吧，藏餐馆等。

2 藏东 林芝，雅鲁藏布大峡谷，巴松措，鲁朗林海，比日神山，波密风情，米堆冰川，绝色然乌等

3 藏南 雅鲁藏布江，桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康，藏王墓，哲古错，错那草原等。 4藏西 羊卓雍错，卡若拉冰川，宗山古堡，白居寺，帕拉庄园，扎什伦布寺，珠穆朗玛峰，吉隆沟，神秘的阿里《普兰，古格，玛旁雍错，冈仁波齐，扎日南木错等等》。

5 藏南 羊八井，纳木错，念青唐古拉山，羌塘草原，双湖，色另错，错那湖，唐古拉等。这些都是可以到达的景点，可供参考。建议第一次进藏先玩部分景点，上述这些行程需要很多时间。具体个人旅游路线要根据你的假期，经济状况，身体状况等综合分析后再确定。

另外，谈到去高原地区一般会说到缺氧引起的高原反应，其实不可怕，预防高原反应有两点：

1去高原旅行前检查下身体，存在禁止高原旅行的疾病就先别去，感冒发烧这类呢就等好了之后再去。

2一份健康的心情，高原反应不可怕，很多人都是道听途说，以讹传讹，还没去就产生心理恐惧，好的心情其实胜过药物辅疗。高原反应的难受之处在于：海拔升高，颅内压力增大，压迫脑神经，引发头痛，恶心，眩晕，最厉害就是失眠。一个人连续48小时基本无睡眠，不要说在高原，在平原也一样浑身酸痛，无力，难受。

我们的经验就是：准备头疼粉和止痛片，当感觉头痛无法正常睡觉时服用，效果立竿见影，最多三次就适应了，虽然这些药不易经常服用 ，但都是国药准字的，这点药量对人体是没什么伤害的。

好了，以上是小编在西藏旅游过程中总结出来的，希望小编的整理能够帮助到大家，最后小编祝大家西藏旅游愉快，玩得开心哈！