说到体检这件事，相信大家都不陌生，现如今每个人也都越来越重视自身的身体健康，而且很多企业给员工安排了年度体检，让其变得更不可或缺了。
体检前我们都会收到一些资料，除了标注什么体检的项目，还会有注意事项，比如，有些项目需要空腹的，有些项目是需要憋尿或者排空膀胱的。
虽然有标注了这类注意点，可仍然有人会存在一些误区，搞不清楚，以下是体检常用的3个小常识，提前了解不会错。
1、什么时间体检较为合适
早上9：30分前体检较为合适，因空腹时间太久容易影响体内激素分泌，而且空腹时间过长也容易低血糖，容易失去化验的意义。采集空腹血最好是在早上7：30-9：30时间内完成，不超过10点。
2、空腹抽血怎样算空腹
空腹标准：至少是禁食8小时，以12-14小时为宜。所以，检查前一日，患者应该在晚上8点后禁食，晚上12点后禁水，受检前至少要禁食8小时，否则因进食会使得某些成分浓度增加，那么容易影响血糖、血脂、肝肾功能及腹部超声的判断，空腹时间也不应超过。
不过对于一些有基础疾病的人群，不能擅自停药，所以为了服药少量喝水是可以的，但是只能是白开水，不能是茶、饮料等，喝水也不要过量，以免影响检查结果。
3、哪些项目需要空腹采血/排空膀胱/憋尿（包括但不限于这些）
空腹采血：检查表里也会有一些说明，标注哪些需要空腹，一般来讲，肝功能、肾功能、糖代谢、血脂、血液流变学、胃肠镜、性激素等是需要空腹进行的。
排空膀胱：TTM热成像检查，妇科检查。
憋尿：女性子宫及附件B超、男性前列腺B超，膀胱B超等。
还有是女性如果在经期，不适合做妇科及尿常规检查，备孕、怀孕、哺乳期不宜做X光，CT，核磁等影像学检查。
体检注意事项
检查当天穿着轻便的服装，不要太过紧身；金属及配饰物品不要佩戴；隐形眼镜不要戴，否则影响眼部检查；不要化妆（口红、睫毛膏、指甲油、面部彩妆），影响医生对你的察言观色，如果做过整形的，也应该主动告知医生，避免误诊。
正常来说，在一些体检项目中，医生都会进行询问，了解患者的身体状况以及家庭情况，这可以结合体检结果科学做出全面的健康评估。所以，如果本身存在有基础疾病，可以主动告诉医生目前的患病状况及用药情况。
体检报告
拿到体检报告，需要抓住疾病和异常指标。一般总检报告会有写一些主要的疾病诊断，建议到哪些专门科室去进一步检查或治疗的，有情况比较危及的，应该给予重视，尽快就诊。
定期的体检，可以帮助我们发现潜在疾病，规避一些风险，及时发现早期疾病，可以尽早得到治疗，尽早挽救健康。
一般健康状况良好的青年人（30岁前）建议每2年至少检查一次，30岁后，最好是一年一次，生活上有不良习惯的（抽烟酗酒），应该根据医生建议的项目进行检查，以全面的进行保健指导，对已经有慢性疾病的患者，得看患者具体病情而定，做到定期复查。
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