相关数据显示，目前我国约有四分之一的艾滋病病毒（HIV）感染者没有检测或不知道自身感染状况。同时，也有不少人因为与艾滋病患者有过接触就怀疑自己中招了。
怎么检测是否感染了艾滋病病毒？
感染后如何进行自救？
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误区一：感染HIV＝道德败坏
艾滋病是感染HIV引起的，HIV的传播方式主要有性传播、血液传播和母婴传播，所以，感染HIV就是道德败坏的观念是错误的。无论感染途径如何，应当科学地看待人们的性取向及性需求、对卫生保健人员及警务人员的职业暴露给予关怀和干预、规范血制品采集以及输注治疗规程、做好母婴垂直传播的干预等。
很多时候，有些人怀疑自己感染了HIV，却由于社会道德压力而不愿意进行检测，这会耽误阻断的最佳时机。世卫组织倡议，所有形式的HIV检测与咨询服务都应该充分保护感染者隐私。
误区二：HIV传染性很强
如果没有和艾滋病病人发生过性关系、血液接触或者高危性行为，基本上不会染上HIV。
HIV只存在体液中，一般接触，如礼节性接吻、拥抱、握手、打喷嚏、咳嗽、共用游泳池、共同进餐、蚊虫叮咬等都不会有感染风险。
如与艾滋病人有过血液等接触，可以用艾滋病检测试纸进行检测或及时就医诊断。
误区三：艾滋病没有症状
艾滋病患者会出现颈部、腋窝和腹股沟有持续性的淋巴结肿大等症状。此外，艾滋病患者身体消瘦明显，3个月内可降重10%以上，最多可降重40%。
误区四：艾滋病是致命绝症
艾滋病可防可治。目前，全世界范围内有效的治疗方法是高效抗反转录病毒治疗（HAART），也称“鸡尾酒疗法”。是针对病原体的特异治疗，目标是最大限度地抑制病毒复制，重建或维持免疫功能。
误区五：艾滋病无法预防
正确使用安全套，采取安全的性行为；不吸毒，不共用针具；对献血人群进行HIV筛查，加强医院管理，严格执行消毒制度，控制医院交叉感染；预防职业暴露与感染；控制母婴传播；对艾滋病患者的配偶和性伴者、与HIV/AIDS患者共用注射器的静脉药物依赖者以及HIV/AIDS患者所生的子女进行医学检查和HIV检测，提供相应的咨询服务等都是行之有效的预防措施。
误区六：感染HIV后无法阻断
在感染HIV的72小时内，可以采取措施进行阻断。
HIV进入皮下或者粘膜后，从感染的创口扩散到身体的其他部位需要72小时。在此时间内服用HIV阻断药，可以阻断HIV进入身体，防止艾滋病。
卫生社团讲科普67期
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作者｜操静 刘晓宁 深圳市第三人民医院；潘兴飞 广州医科大学附属第三医院
编辑｜阿芒 吴秋秋责编｜张秀丽
通讯员｜张小瑞
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广东卫生在线全媒体团队出品
【来源：广东卫生在线】
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