台州
肝癌被称为癌中之王，它的可怕之处人尽皆知。目前全世界每年有84.1万肝癌新病例，每年因为肝癌死亡人数达到78.2万。2014年中国统计每年肝癌发病数为36.5万，位于癌症发病的第4位。
但台州有这么一位大爷，16年里先后4次被“癌中之王”找上门，却每次都能将它打脸。至今大爷仍安然无恙，每次说起自己患病的事情，他都是一脸轻松惬意。
近日，这位已经80多岁高龄的台州朱大爷跟以前一样，到市中心医院进行肝癌定期复查。结果显示，大爷的身体一切正常，没有任何肝癌复发的迹象。如果不说，没人会想到这个精神矍铄，脸色红润，活动自如的大爷是一位与肝癌战斗了16年并且获胜的患者。
16年4战肝癌
大爷是怎么做到的？
大爷是如何做到战胜“癌中之王”的？来看看他和肝癌“战斗”的经历。
朱大爷，16年前被发现患上肝癌，起初家里人都很积极地求医。经过充分考虑，大爷选择了在台州市中心医院接受手术，由医院肝胆外科专家莫经刚主刀，最终顺利切除肝癌病灶。为巩固和提升治疗效果，术后他又接受了一次介入栓塞治疗（TACE），这是一种微创治疗方式。大爷身体状况良好，且一直严格遵守医生的嘱咐，坚持定期复查。
▲莫经刚带领肝癌MDT团队手术中
2008年，大爷复查中发现肝癌复发。这回，他在医院接受了另一种治疗——肝癌微波固化术治疗。在微波的高温下，死灰复燃的癌组织病灶很快就被“烧烤”了。由于是微创手术，大爷术后恢复比之前的传统手术快不少，术后4天就出院回家。
2013年，肝癌再次找上大爷。这次他接受了一种新的微创手术——肝癌射频消融术。在射频消融术的打击下，肝癌病灶如冰雪般消融。术后大爷恢复情况同样良好。术后4月后，他又在医院接受了一次介入栓塞治疗（TACE）巩固疗效。
2018年，不甘心的肝癌又找上门了。但和之前一样，卷土重来的肝癌挨了一发微波消融术后只能再次偃旗息鼓。大爷也和以前一样安然无恙，看上去脸色红润，精神矍铄，非常健康。“对肝癌，我们完全不担心！”朱大爷轻松笑道。
战胜癌中之王
综合治疗很关键
一直帮助大爷抗击并且打败肝癌的台州市中心医院肝癌MDT领衔专家、肝胆外科莫经刚教授非常清楚大爷和肝癌“战斗”的经过。莫经刚教授说，他能够多次战胜肝癌，靠的就是综合治疗。
16年来，大爷接受了包括外科手术、微波固化等多种治疗手段在内的综合治疗，从肝癌生长的每个环节进行了精准的“狙击”，不断削弱肝癌的生长，限制肝癌对患者的攻击。
▲肝癌/肝结节联合门诊接诊（图左三为莫教授）
莫经刚教授
对恶性肿瘤的治疗原则就是综合治疗，这是医学界的共识，肝癌的治疗也不例外，强调运用多种治疗手段进行综合治疗。“单一的治疗方式所能达到的治疗效果毕竟有限，多种治疗综合之后的治疗能够从不同层面和不同环节入手，最大限度提升疗效，最大可能达到治愈肝癌的目的！”莫经刚教授说，原发性肝癌的治疗包括手术治疗、系统化疗、靶向治疗、生物治疗，根据肝癌病灶的位置、不同分期以及病友的具体病情，医生团队会选择适合病友的一种或多种治疗方式进行综合治疗，最大化治疗效果，使患者获益最大。朱大爷就是一个非常值得广大肝癌病友学习的案例。
温馨
提醒
癌细胞最怕人做这8件事很多人都不知情…
癌症其实是一类可以预防的疾病。它发生的原因包括内因和外因，内因主要是指遗传、免疫和内分泌等，这些因素是我们无法控制的。
而外因就包括了生活习惯，在平时生活中，我们是能够通过建立健康的生活方式，来有效地预防癌症的！
癌细胞最怕你做8件事！
怕你天天喝水
天津市肿瘤医院泌尿肿瘤科主任医师姚欣介绍，多喝水可以防膀胱癌。
这是因为饮水量多了，就会使尿液较多，致癌物质在尿液中的浓度就不会太高，如果每天喝水较少，膀胱中的尿液就会减少，致癌物质在尿液中浓度较高，从而会对膀胱黏膜造成刺激。
记住：每天要养成喝水的好习惯，最好每半个小时提醒自己喝些水，不要因为忙工作不顾喝水从而为患癌埋下风险。
2
怕你保持好心情
中国医科大学附属第一医院肿瘤内科主任刘云鹏表示，“整理出好心情抗癌，这是不用花一分钱的抗癌方法。”
在不良情绪反应中，与癌症关系密切的是抑郁、强烈的挫折感、无望和无助等。有人认为是“抑郁催化了肿瘤”。比如，重症抑郁症的女性患者更容易患乳腺癌，而且患上癌症后的预后更差。
记住：我们需要多与人交流，在跟别人的交流过程中能够释放和缓解压力，很多纠结的事情通过跟别人的交流能够得到帮助和释放。
3
怕你及时戒烟
中国医学科学院肿瘤医院防癌科原主任袁凤兰指出，烟酒是打开癌症大门的推手，每天吸烟20支以上的人，患癌风险比不吸烟者高出若干倍，且女性比男性患癌风险更大。
您可千万别说：我家二大爷吸了一辈子烟了照样活到80岁，这只是个例，也是您的自我安慰。吸烟不仅和肺癌有关，它还会让人更易得胃癌、结直肠癌、宫颈癌、乳腺癌等癌症，都是铁证如山。
记住：及时戒烟，任何时候都不晚！
4
怕你喜欢走路
近几年有个流行的词叫“懒癌”，是比喻一个人懒到不可救药。其实太懒真的可能得癌症，这和懒得运动有很大关系。
袁凤兰表示，目前已经可以证实的是，每天坚持30分钟以上运动，患癌风险就能有效降低。
记住：最推荐的运动就是推荐走路。走路时要做到抬头挺胸大步走，走路时手也别闲着，要时而两臂挥起，时而用手指抓手心，既有利于局部按摩，又能让你的心情更加愉悦。
5
怕你口味清淡
胃癌与不良饮食习惯有着密切的关系，尤其是过多食盐对胃部伤害很大。
解放军联勤保障部队第九OO医院肿瘤科原主任欧阳学农表示，食盐的高渗透压会对胃黏膜造成直接损害，出现充血、水肿、糜烂、溃疡、坏死和出血等一系列病理改变，同时还能使胃酸分泌减少，胃黏膜易受攻击。
记住：
① 每天每人总摄盐量别超过6克。
②经亚硝酸盐处理的食品，如香肠、火腿、午餐肉及腌制的肉类制品含有少量亚硝胺类致癌物质，不要经常食用。
6
怕你爱晒太阳
解放军总医院第六医学中心放射肿瘤科主任医师康静波表示，在适度的太阳光下活动，有利于预防结肠癌和乳腺癌等多种癌症。
人体的许多组织和器官当中都存在维生素D受体。维生素D的活性形式可以有效抑制细胞增殖，诱导细胞成熟，对于B和T淋巴细胞的免疫调节活性也具有重要意义。在接触日光的时候，人体会自动合成维生素D。
人们很早就发现，赤道居民乳腺癌、结肠癌、卵巢癌、前列腺癌等疾病发病率很低，而北方寒冷地区居民发病率增高。显然，活化维生素D的合成对于调节细胞的增殖和分化是必要的。
记住：多在户外或者打开窗户晒太阳。时间一般10～20分钟即可。
7
怕你保持好身材
人们一胖不但拉低颜值，还成了健康的绊脚石。
袁凤兰指出，英国研究人员曾对524万人进行了长达7年半的追踪调查后发现，体质指数与子宫癌、甲状腺癌、肾癌、胆囊癌等17种癌症都有显著的相关性。体质指数(BMI)等于体重(公斤)除以身高(米)的平方。
记住：
牢记“8580”，维持体重预防癌症。
85：指标准体重中，男性腰围要控制在85厘米以内;
80：女性腰围不应该超过80厘米。
8
怕你重视定期体检
“我身体很好，上次查过没什么问题，不用定期查”、“单位出钱我就查，要我自己出钱就算了”……很多人嫌麻烦，怕花钱，不重视定期体检。
中国医学科学院肿瘤医院防癌科副主任张凯指出，为了自己的健康，早检查、早诊断、早治疗。
记住：
①防癌体检与一般体检不同，不同的癌症高危人群，有不同体检方式可以选择。比如肺癌，可以选择胸部低剂量螺旋CT。乳腺癌：钼靶+超声。肝癌：超声+血的甲胎球蛋白检测。结直肠癌和胃癌、食管癌：肠镜和胃镜。
②对于大部分癌症来讲，一般50岁以上就可以进行常规防癌体检。但乳腺癌不同，乳腺癌比较年轻化，40岁就可以开始做乳腺癌的防癌体检了。
大家一定要注意
保持良好健康生活方式
让癌症“怕”我们！
来源：台州交通广播、健康时报
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