先郑重敲锣:
极端饥饿减肥不可取，这项吉尼斯世界记录已于2016年取消了。
本案属人体奇迹，切勿模仿。
九鸦是一个不耐饿的人，早饭不吃还可以，如果午饭还不吃，看到人都会两眼放光。
啊呜～绿光。
所以我当初看到这个382天不吃饭的消息时，第一个反应就是，这个人一定挂了。
然而结果呢？这事居然如此不科学，这家伙居然活得好好的……
那么我当然要好好研究一下了，如果不吃饭可以，那九爷还干个屁活……
可是我真正去研究过后立刻泄气。人家骨骼清奇，天赋异禀，跟我根本不是一个品类。就我这小体格，舔手掌都不够格。
不过这里面有些东西倒挺有意思，不妨说说。
苏格兰青年安格斯·巴比耶里（Angus Barbieri）同学，据说是1965年去玛丽菲尔德医院求助，并开始减肥的，但据作家安德烈·塔帕拉加（Andrei Tapalaga）说，他的吉尼斯世界纪录是在1971年。
这事起初当然让我觉得奇怪，不过等后来了解到，他的医生是在1973年才将病例报告发表在《研究生医学期刊》上的，也就释然。
安格斯的减肥堪称奇迹，这大概是需要特别审慎的。
那么安格斯当初是因为什么跑到医院去的呢？
一句话而已，只有真正胖过的人，才知道什么叫生命之重，难以承受。安格斯当时27岁，体重却高达207公斤（约456磅），他的身体曾出现过许多危及生命的迹象，再不减，他肯定要早早完蛋。
只不过上世纪六七十年代，虽然饥饿疗法盛行，医生也不赞成安格斯的计划。因为他最初的打算极其危险，一开始就要绝食40天。
然而安格斯态度激烈，他是非如此不可，于是医生就只好很谨慎地加以配合了。每天检查他的身体状况，以便随时停止，以保证他的健康安全。实际上这也是安格斯去医院的第一要求。
有趣的是，其后的结果，不但医生们完全没有想到，就是不减不休，决心奇大的安格斯也没有想到。
它太顺利了，顺利到安格斯高歌猛进，竟把他的饥饿疗法进行了382天。
首先，身体庞大的安格斯因为恐惧死亡，厌恶肥胖，早已对食物非常排斥，他那40天的断食，远比想象的容易。这世上只怕没有比这种内在驱动更大的力量了。
然后，等40天过去，医生再对安格斯做了全面检查，双方就更是大喜过望。
安格斯的身体状况依然良好，好到不合常理，令人震惊，以至于医生完全有理由相信，安格斯的身体是异于常人的，它能够更好地承受饥饿。
当然，安格斯的饥饿减肥，并非不吃而已，这里面是有医生的各种配合指导的，它远不像传说中的辟谷那样神秘。这肯定是一个科学与神秘人体，互相结合的特殊案例。
就比如说，一般人持续断食，会因为热量、蛋白质、电解质、氨基酸、维生素、血糖、胃酸、尿酸等等问题导致巨大危险，而安格斯相对来说，却能够依靠自己的身体维持相当的平衡。就像能够产生新的物质代谢方式一样。
那么医生面对这样一个身体，自然就只需要努力借助外物，来帮助他降低、消除危险就行。
（减肥中）
这具体点说，就是:
格拉斯当时每天只摄入水、咖啡、茶和苏打水之类，而医生们当时除了要定时检查他的身体，就是要不断地给他补充大量的维生素，以保证他的器官功能不会因为缺乏这些物质而衰竭。他们后来还曾用高剂量的酵母，来保护他的消化系统。
这种检查与保护旷日持久，是丝毫不敢松懈的，第92天，医生还曾因为发现他长久不食，无盐，身体的钾水平过低，开出了钾片。而这个情况，正是安格斯结束断食后，医生要他在一段时间内大量吃盐的原因。
医生们在帮助安格斯减肥的过程中，最感到惊讶的却是，饥饿导致的低血糖是无法避免的，安格斯的低血糖症状有时候也会很严重，这换了别人早就会造成巨大的危险，但是安格斯到最后也没事。
他自始至终都没有出现器官衰竭的迹象，还经常会自我修复、恢复，这绝非单靠足够的脂肪可以完成。
此事知乎上也曾有一场小小的讨论，有人说，382天不吃东西，不是该瘦到人都没了吗？
有人说，我每天200毫升牛奶，一个鸡蛋，几片菜叶子，坚持了9个半月，才从128减到104。可是后面吃米饭只能吃下一两口，一吃馒头就胃疼……胃坏了啊！
有人说，我绝食34天瘦了30斤……体检血尿酸超高……胆汁淤积……再也不敢了。
有人说，这种极端减肥法，得病的，致死的，比比皆是。
等等等等，这都很真实、现实，所以我们无论如何都必须承认，安格斯的确是很神奇的——人家血糖过低没事，尿素过低没事，尿酸指标超过常人2倍没事，而且除了能不断恢复平衡，居然还都没有太大的不舒服，我等绝对无法与之相比。
如此这般，平均37天到48天，才排便一次的安格斯当然减肥成功了，他的体重最后居然减去125公斤，胜利地达到了理想的82公斤。
到此，大家所关心的自然是安格斯的体重有没有反弹，而这件事又是一个奇迹。
安格斯减肥成功后，曾说他从来没感觉这么好，但他那时已经忘了食物的味道。
他减肥成功后的第一顿饭，是一个鸡蛋，一片抹了黄油的面包，外加一杯黑咖啡，他曾经对《芝加哥论坛报》记者说，鸡蛋好吃极了。
这无疑说明安格斯的胃口、味觉依然挺好，但是他的体重却并没有反弹，他就是到去世的时候，体重也只是89公斤而已，只比结束断食的时候，多了7公斤。
胖子一般会胖，大胖子就更加容易胖，那么这一点，你就只能对安格斯过人的毅力和坚持力五体投地了。一个人如果没有长期的克制，是不可能保持这样的体重的，尤其是他这样的巨胖类型。
他可是减肥成功之后，又活了24年。
只不过安格斯还是短命，他死于1990年9月7日，终年只有51岁。于是这事就又曾波澜起伏。
有人觉得51岁也可能是自然死亡，而有人则认为，他很可能还是死于有关肥胖和减肥的各种问题。
此事已难以求证，只好随它去了，不过极端减肥的显性、隐性危险都很巨大，吉尼斯最终将这项记录取消是正确的。
奇迹总归是奇迹，人终究要依赖科学。
文 | 九鸦
图 | 网络
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