毫无疑问生孩子是一件大事！准妈妈小李现在眼看距离预产期只剩一个多月了，却变得有些焦虑，感觉有太多需要注意的东西，反而不知道从哪儿下手了！其实，孕妈在这个阶段，一定要思路清晰，有针对性地进行分娩前的准备，这样到生宝宝的时候，才能既省心又省力！这里就给即将生产的准妈妈总结了4个比较关键的注意点，希望能帮到大家。
准备待产物品
待产物品如果准备太晚，慌忙之中容易出现纰漏，导致该用的东西却没有准备，所以孕妈要提前开始准备。妈妈可以先参考其他人准备过的东西，选出大家基本都会准备的。不过，也有一些比较重要的东西，无论别人准备与否，都建议妈妈准备，比如吸奶器，吸奶器在产后及时开奶，预防涨奶等方面作用很大，所以妈妈最好提前备上。
保持适度活动
整个孕期内，为了胎儿健康成长，也为了妈妈自己的身体健康，很多妈妈都会坚持适当运动，这个好习惯在孕晚期会显得非常关键。因为分娩无疑是非常消耗体力精力的事，尤其是对顺产妈妈来说，所以只有每天适当活动，让体力保持在最佳的状态，才能顺利把宝宝生下来。
注意私处卫生
孕期妈妈私处分泌物会增多，如果平时私处清洁工作不到位，一些细菌会在阴道内潜藏起来，等到分娩宝宝通过阴道的时候，侵害到他的皮肤、眼睛等身体部位。另外，这些细菌还可能趁机上行至子宫，引起妈妈身体感染。所以孕妈平时一定要做好私处清洁，尽量每天用温水冲洗会阴部位，清洗擦干后再换上干净内裤。
坚持乳房护理
怀孕后，因为身体激素水平的变化，女性乳房会变大，乳头会更加敏感，而且因为皮肤皮脂分泌变快的原因，乳头处容易出现结痂情况，所以孕妈要格外关注乳房的护理，这一时期的乳房护理也有利于预防产后乳头皲裂，减轻妈妈哺乳期的负担。因此，女性在孕期要坚持做好乳房护理工作，定时用温水清洁乳头，并涂抹乳头霜，并且要穿着合适的哺乳内衣，呵护乳房健康。
总之，随着预产期临近，孕妈若感到护理或者备产很没有头绪，就不妨先抓住上述4个方面，在此基础上，再进行更细致的补充喔！
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