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@小红：“今年哪些游泳池开放了？”
@小红：“今年哪些游泳池开放了？？”
@小红：“今年哪些游泳池开放了？？？”
这个问题着实让小红尴尬了好几个日日夜夜
不过，现在小红终于可以给小伙伴们一个满意的答复了
2020版游泳池资讯合集
文体中心游泳池
文体中心不愧是国际化青白江地标之一，游泳馆也是高大上，馆内有标准赛池20*50米及训练池10*25米，并且全年智能恒温，全方位为游泳爱好者打造最舒适的温度
●开放时间：09：00-21：00
●单次票价：成人38元/人次，儿童20元/人次（1.4m以下）
●套餐卡：年卡2900元（仅限本人），次卡950元/30次；1800元/60次（全年）
●培训班：800元/10课时，私教一对一1980元/人，私教一对二1480元/人
●地址：青白江区文化体育中心
●电话：028-60302360
大弯中学游泳池
游泳池顶棚设计很人性化，白天能遮住炎炎烈日，到了夜晚，顶棚上的灯光一开，犹如白昼。游泳池分两个区域：游泳和戏水。馆内引进了国外先进的水循环系统，有专业的杀菌设备
●价格如下表：
●地址：学苑路128号大弯中学内
●电话：17882052980（吴教）
川化中学游泳池
采用24小时自动净水循环、遮阳棚遮阳网、热水器沐浴.....齐全的设备保驾护航，爱美女士游泳无压力
●开放时间：10:00-12:00；14:00-21:00
●单次票价：成人20元/人次，儿童15元/人次（1.4m以下）
●套餐卡：成人340元/20次，180元/10次；儿童240元/20次，130元/10次；亲子卡（1大1小）460元/各15次
●私教：一对一1280元/12课时；一对二980元/12课时；一对三880元/课时；精品小班（5-10人）680元/12课时
●地址：凤凰西六路川化中学游泳池
●电话：028-83665825
凭此文章可享受特惠价，详情致电咨询
川化游泳池
●全年对外开放
●票价：单次15元
●次票：30次390元
●月票：200元
●季卡：每月150元（三人以上办卡每人一季度300元）
常年教学，优惠多多！！！
●地址：青江东路43至45号川化体育场内
●电话：89307787
恒大雅苑游泳池
游泳池24小时活水自循环过滤系统，自动谁水体消毒系统及水质检测设备，专业的救生设施及医疗急救设备，虎鲨水下吸污机，全国十大品牌卫浴设施及干蒸、湿蒸设备，游泳池长25米，款12.5米，5条国际标准泳道，全年四季恒温，水温始终保持在26–28度，不受季节天气的影响，还有专业的救生员和游泳教练为您的安全保驾护航，泳池内的休息区配有休闲躺椅等设施，极致的水质标准，高端舒适的游泳环境，让您享受五星级的游泳体验。
●开放时间：13:00-22:00
●单次票价：50元/次
●非业主套餐卡：720元/季卡；1080元/半年卡，1680元/年卡
●业主套餐卡：600元/季卡；900元/半年卡，1400元/年卡
●地址：凤凰大道北三段与华金大道三段的十字路口北侧恒大雅苑小区
●电话：15882096227
小红另外帮大家整理一些游泳小常识
希望能对大家有帮助
游泳抽筋怎么办？
游泳时腿抽筋是比较常见的现象，一旦发作不仅疼痛难忍，而且还不能活动。如不及时施救，常常发生溺水事故。在游泳时要注意：
食物准备不能少
增加体内热量，以适应游泳时的冷水刺激。可吃些肉类、鸡蛋、蛋白质，还应适当吃些甜食。
增加钠、钙、磷的补充。这几种元素对增加神经、肌肉的兴奋性有十分重要的作用。夏天出汗多，抽筋者还应注意补充淡盐水和维生素B1。游泳时间不宜过长，疲劳或饥饿时不宜游泳。
准备活动应充分
先用冷水淋浴或用冷水拍打身体及四肢，对易发生抽筋的部位可进行适当的按摩。如果平时能够坚持冷水浴，就可提高身体对冷水刺激的适应能力，从而有效地避免游泳时发生腿抽筋。
发生抽筋不要慌
游泳发生小腿抽筋时，要保持镇静，惊恐慌乱会呛水，使抽筋加剧。先深吸一口气，把头潜入水中，使背部浮上水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，同时双腿用力抻。一次不行的话，可反复几次，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。上岸后及时擦干身体，注意保暖，对仍觉疼痛的部位可做适当的按摩，使之进一步缓解。
编辑：丹姐 校稿：小红
文章来源：i 青白江
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