家长们，保护孩子牙齿健康，请做好这几点

人们常常忽略婴幼儿时期的牙齿健康，在儿童时期乳牙起着至关重要作用，如促进生长发育、正确发音以及牙齿排列形态等，那该如何保护好婴幼儿的牙齿呢。

如何保护好婴儿的牙齿？

1、做好口腔清洁

孩子出生后，家长把软纱布缠绕在食指上，轻轻擦洗孩子口腔，能预防鹅口疮。牙齿长出后，可用软毛刷或纱布轻轻擦洗口腔和牙齿。

尤其是长出多颗牙齿后，家长用指套刷或软毛刷，每天刷2次牙，保证上下颌所有的牙面都能清洁，重点清洁牙龈缘部位。

每次给孩子喂完奶后再喂温开水，能冲洗口腔中残留食物。不能让孩子含着奶瓶睡觉，以免出现奶瓶龋。三岁后引导孩子正确刷牙。

2、避免不当的喂养

对婴儿来说母乳是最好的营养品，母乳喂养的孩子患上龋齿的几率低。但喂奶姿势会影响小宝宝颌面部生长发育，尽量抱着孩子喂。

另外人工喂养时奶瓶放置不能太高，也不能太低，以免引起牙颌畸形。奶瓶喂养时需选择合适的奶嘴，孔洞不能太大，不然乳液直接流出，孩子的咀嚼肌得不到一定的锻炼，影响口颌正常发育。

一岁之后减少使用奶瓶的次数，奶瓶中只能装无糖奶和白水，用勺子或杯子喂含糖的液体。2岁之后不能用奶瓶，因为经常用奶瓶喂养，易引起龋齿，同时妨碍咀嚼功能发育。另外也不能让孩子睡着吃奶，这样会使得下颌过度前伸，从而形成地包天。

3、不能嘴对嘴喂养孩子

唾液会使得细菌传染给他人，有很多家长习惯于把食物嚼碎之后再喂孩子，也有部分家长把奶嘴或勺子放在自己嘴中试温度，这样会使得口腔中的致病菌传染给孩子。

所以必须注意喂养卫生，及时纠正不良的喂养方法。只要家长患有口腔疾病时，不能亲吻宝宝。

4、调整好饮食

均衡为孩子提供营养，避免挑食和偏食，让孩子多吃含膳食纤维且营养丰富的食物，有利于牙齿自洁，降低患上龋齿风险，同时也有利于口腔颌面生长发育，让牙齿排列更加整齐，增强其咀嚼功能。

5、定期做检查

从第1颗乳牙萌出后每6个月做一次口腔检查，让医生判断孩子牙齿萌出情况，评估出患上龋齿的几率。一旦有龋齿应及时治疗，以免影响恒牙发育。

活泼好动是孩子的天性，尤其是1~3岁的孩子行为动作能力以及四肢协调性差，家长需时刻提防幼儿发生意外，避免损伤到牙齿。