一般来说，宝宝4～6个月左右会长出第1颗乳牙，两岁半左右20颗乳牙会全部长出。
出牙是一个痛苦的过程，宝宝会感到不适，也会有一些反常的表现。当家长得到孩子释放出的长牙信号时，正确有效护理，会让孩子更容易度过长牙期。
当孩子有以下表现时，说明要长小乳牙了！
1、易怒
宝宝长牙时，齿尖越接近牙床顶端，发炎的情况就越严重，那种疼痛会使宝宝变得易怒和烦躁。
2、不吃奶
喂奶时，长牙的宝宝常常会浮躁不安。因为宝宝很想把东西塞进嘴巴而显得急欲吸奶，但又会因为吮吸而使牙床疼痛，于是就会拒绝进食。
3、不睡觉
晚上长牙时，宝宝常会因为牙不舒服而夜里睡不踏实，甚至不睡，这种情况多发生在长第一颗牙时。
4、咬东西
宝宝在长牙的过程中，牙龈处会痒痒的，而咬人或咬玩具会让他感到舒服些。
5、流口水
出牙时产生的过多唾液会让宝宝经常流口水，护理不当会引起口水疹。
6、牙床变宽
宝宝长牙的时候牙龈和牙床都会变宽，以便于乳牙的扎根。隐隐约约的可以看到牙根部位有长牙的迹象。
如何缓解宝宝出牙不适，让宝宝顺利度过出牙期呢？
1、缓解宝宝情绪
由于出牙产生不适感，孩子会有低落、暴躁情绪，多关心呵护孩子，和孩子玩耍缓解宝宝不舒服的情绪。
2、注意口腔清洁
在宝宝进食后，喂一点温开水，有助于清洁口腔。
萌芽期间，家长也可以开始在手指上裹缠纱布给宝宝清洁牙龈和刚刚露出的小牙。
3、口周清洁
宝宝出牙期口水丰富，容易刺激口周皮肤，如果家长发现宝宝流口水了，要及时轻轻擦拭。清洁后用松达山茶油涂抹皮肤，可以滋养宝宝皮肤，在皮肤上形成透气油膜，减少口水刺激。
4、使用磨牙棒
家长可以准备一些可食用的磨牙棒让宝宝啃咬。
5、准备萌牙期食物
给宝宝吃些手指饼干、苹果块或胡萝卜条等食物，也能使宝宝感到舒适。
6、按摩
用手指轻轻摩擦宝宝的牙床，可以让宝宝感觉更舒适。
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