如何教孩子摆脱负面情绪，父母学会这6招，让孩子成为情绪的主人

大家可能不知道，其实小孩子也有自己的负面情绪。当家长发现孩子有这些情况时，要及时想办法帮助孩子尽快摆脱这种负面情绪。因为负面情绪代表着孩子内心的某种缺失与不安。我们作为父母要在生活中，细心观察引导孩子帮助他们正确认识这些负面情绪，让孩子做情绪的主人，以积极乐观的态度来面对生活。可是往往父母在与孩子相处过程中，会发现孩子的心情就像琢磨不透的天气，偶尔晴空万里，偶尔乌云密布，不知道这些情绪从何而来，也不知道该如何去帮他们解除这些情绪。

孩子的负面情绪到底从何而来：

小李妈妈有一个三岁大的小儿子。放暑假的时候，小李妈妈带着孩子去海滩上玩儿。孩子在海滩上捡配贝壳很开心，突然，远处走来一个小姐姐。想要和孩子一起来玩儿。但是当这个小姐姐快要靠近孩子的时候，孩子突然大声的哭闹了起来，指着那个小姐姐让她走开走开，然后把怀里的贝壳抱得紧紧的。妈妈这时才反应过来，原来孩子是怕这位小姐姐抢走自己的贝壳。妈妈温柔地和孩子说：“那妈妈给你保管贝壳，你去和小姐姐玩吧。”孩子点点头高兴地和小姐姐去玩了。

虽然是几个小小的贝壳，但是在孩子眼中却是像宝藏一样非常珍惜。因此当大人发现孩子有这种突然的负面情绪时，会发现很不理解，不知道孩子为什么会这样。那是因为一些在父母眼中看起来微不足道的东西，在孩子的心中却是无比的重要。往往这样父母和孩子之间就会出现隔阂，因为父母不理解孩子，不知道孩子内心的想法，也不明白孩子为什么会因为一点点小事就会有负面情绪。通常出现这样的情况时，家长会有这几种错误的处理方式。

错误的处理方式：

1、顺从

父母当发现孩子有不好的负面情绪时，很多父母不知道该怎么办，有些父母也会采取一些他们感兴趣的东西来吸引他们，帮助他们转移注意力。于是慢慢的就会给孩子一种心理暗示，只要孩子哭闹或者生气，父母就会答应自己的要求，自己就会得到想要的东西。

2、否定

有时候孩子产生负面情绪是因为自己可能犯错误了，或者是有什么地方做得不好。然而这个时候家长不但没有积极的引导孩子，反而会冲孩子大吼。正是因为父母这样的方式，让孩子的不良情绪更加的严重，也会让孩子与父母之间产生隔阂与不理解。

3、恐吓

当孩子哭闹或者是不开心时，很多家长都会对孩子进行恐吓。如果你继续这样哭闹生气的话，那么妈妈就不让你吃饭或者是动手打你。当孩子听到这些话的时候，内心会产生很大的恐惧负面情绪会更加严重。

当父母在面对孩子的不良情绪时，一定不要犯上面的几点错误。不然不但孩子的负面情绪无法得到排解，也会加深孩子心里的负担，严重影响父母与孩子之间的感情。家长要有耐心的来教育孩子，引导孩子，教会孩子做自己情绪的主人。

如何帮助孩子做情绪的主人

作为父母应该怎样来帮助孩子摆脱负面情绪，真正做自己情绪的主人呢？

1、与孩子建立良好的沟通

父母与孩子之间的感情是需要一点点积累的，如果父母想要真正地去帮助孩子，与孩子的内心与孩子建立一个良好的亲子关系，这样孩子才愿意与家长沟通。

2、后母要以身作则

父母的言行举止往往影响着孩子。如果父母能够控制自己的情绪，对孩子来说是一个非常值得学习的榜样。所以在平时生活中，当父母有负面情绪时，一定要控制自己。给孩子树立一个良好的榜样，收起自己的那些负面情绪，不要对孩子发怒，要给孩子积极乐观的一个态度。

3、及时了解孩子的情绪变化

父母要留心观察孩子的一举一动和情绪变化。要了解是什么事情给孩子造成了负面情绪，这样父母才可以对症下药，更好地帮助孩子解决问题。