（图/摄影师Vera Arsic）
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作家亦舒说：“人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。”
有些话，也许你只是随口一说，但伴侣却听到心里去了。
正所谓“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，如果相爱的两个人都不能好好沟通，多次说出下面这些话。那么再好的感情，也难免会出现裂缝。
以下3个句式，在日常相处或者吵架的时候万万不能说：
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一、“真后悔当初和你在一起”
很多伴侣在吵架的时候，会和对方说“我当时真是瞎了眼才和你在一起”，这句话的潜台词就是告诉对方“我真是倒了大霉才和你这种在一起”，杀伤力绝不亚于原子弹。
读者小宁在和老公吵架的时候经常使用这个句式。
平时她老公基本不下厨，有一次错把味精当成了糖，她随口就来了一句“你是智障吗连配料都看错，我真是倒了霉才跟你这种人在一起。”
从那以后，她老公就开始不怎么进厨房了。
有时候你的一句气话，反而会将伴侣的积极性打击得体无完肤。而且，如果长期对伴侣说这句话，也会让对方的潜意识真的觉得“俩人不适合在一起”。
如果下次还遇到这一类并非触碰到底线的事件，倒不如变得更宽容一些。你哄哄我，我哄哄你，感情才能长久甜蜜。
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二、“你怎么这么没用？”
之前从别人那里听到一个故事，说男子和妻子结婚后，妻子怀孕后便辞职在家，负责洗衣服做饭做家务，基本上全家的开销全靠男方支撑，勉勉强强还算过得去。
但原本平静的生活随着孩子的出生而被打破了，陡增的开销，家庭的压力无形中增加了许多。再加上妻子看到自己闺蜜朋友的老公通过做生意赚了不少钱、都买房买车了，于是更加嫌弃自己的老公。
每当夫妻俩吵架的时候，妻子总是骂“你怎么这么没用……别人都赚大钱了”之类，一点点小矛盾也往往经常升级为家庭大战。
在一段感情中，没有什么比“你怎么这么没用”更伤人了。这句话，无疑是打击对方自尊心的有力武器。
再说了，如果对方真的这么没用，当初你又何必勉强自己和对方在一起？既然选择了对方，那就要“吃得咸鱼抵得渴”，而不是把责任都推卸到对方身上。
亲密关系中，我们都在渴求伴侣的认同，正如伴侣也希望能给予支持和理解。一段好的感情，必定是两人相互欣赏、相互支撑的结果。
如果说，和你在一起后反而被不断贬低、讽刺，那么，对方何不保持单身、更加逍遥快活一点呢？
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三、“跟你说你也不懂”
《婚姻保卫战》里有一句话：
“除了做夫妻，我还希望在她身上能找到那种棋逢对手、将遇良才、高山流水知音的感觉，希望两个人除了过日子，还能像朋友那样平等相处和顺畅交流。”
我相信，任何人都希望自己能够替伴侣分担喜怒哀乐。一句“跟你说你也不懂”，不仅阻断了两人并肩作战的可能，更是伤了爱人的心。
无可否认，也有些人认为，之所以不跟对方，是不想让对方过于担心，这本身无可厚非。
只是，有时候，伴侣的询问并不是要打听八卦什么，而是想融入对方的生活圈。如果经常被拒，久而久之可能还会演变成冷暴力，这样反而对感情和对方的伤害更大。
所以，在感情中，还是不要随意说出一些伤人的话。当你想埋怨或者责骂的时候，先告诉自己，你们是在谈恋爱、你们是夫妻，有什么话不能好好沟通的？
只有好好沟通，才能让情感和情绪正确传递。伴侣之间，多点宽容理解和赞美，少些挖苦讽刺和责备，才能更加甜蜜长久。
我们总说，好的感情需要好好经营，如何好好经营？那就请先从好好说话开始做起吧。
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