上海第一所全寄宿制纯英式学校的十二时辰

相信打算去国际学校上学的家长和同学都很好奇：国际学校和普通学校在平时的作息时间上有什么不同？全寄宿制学校管理的很严格吗？今天就请大家跟随规划君的步伐，一起来看看国际学校学生的一天到底是什么样的。

Let's Go!

稍等，我们先来介绍一下即将要看的这所学校以及寄宿制的发展。

学校介绍

这是一所纯英式国际学校，也是上海第一所全寄宿制国际学校，还是英国莱克顿在中国的第一所分校，它就是上海莱克顿学校。学校坐落在浦东新区，距离上海浦东国际机场和上海迪士尼国际度假区约15公里，得益于浦江东岸独特的环境。

落户上海以后，学校秉承英式教育严谨活泼的教育理念，将英式寄宿学校传统、中式价值体系与优质国际化教育方法三者强强结合，创造了一个兼具文化多样性与语言多样性的寄宿环境，为学校践行全人教育提供了更多的时间和空间，也为学生提供了最好的教牧关怀与各方面支持。

莱克顿成果

莱克顿学校连续多年教学成果出色，学生成绩优异。2017年，有超过80%的学生在GCSE考试中取得A*至C的成绩；七门不同学科的考试获得了100%的通过率，其中，历史科目有半数的学生取得了A*的成绩，而科学科目的成绩表现最佳。

莱克顿学校一直有毕业生进入全球一流大学，其中包括牛津大学、帝国理工学院、伦敦大学学院、伦敦政治经济学院等多所罗素大学集团的院校。同时，也有多名学子选择去美国、加拿大、澳大利亚和新西兰留学深造。

寄宿制

在英国，寄宿制学校已经有着悠久的历史，历经百年的时间，寄宿制学校已然成为一种独特的教育组织形式。而在中国，寄宿制学校或许还未被大众所熟知，但这并不妨碍它们成为众多家长高度关注的焦点。

▲宿舍楼

寄宿制学校是把卓越的学校教育和积极的家庭氛围合二为一，营造出一个能够促进学生全面发展的教育氛围。在寄宿制学校，无论是日常生活、课程学习，还是校内外活动，学生都可以用自身经历作为奋斗范本，通过分享互相激励、互相支持。

寄宿制学校的生活还有一大特点，就是经常需要与他人沟通，除了和经验丰富的老师，还有教职员工们交流，学生彼此之间也有很频繁的互动。这样不仅可以赢得他人的信赖和支持，学生也能从中快速认识到人与人之间沟通的重要性。

好了，接下来

7：45AM-9：00AM

早上 7:45，学生们伴着起床铃声开启了崭新的一天。学校餐厅 8:15 开始供应早餐，早餐为自助式。所有学生均着校服，点名签到后开始忙碌的一天。

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▼餐食

学校餐厅每天提供一日三餐，餐食种类丰富，营养均衡，菜单定期更换， 并在宿舍公布栏内进行公告，这样对食品工艺学这门课外活动也能有所助益。除非身体不适，否则所有寄宿生都必须在餐厅用餐。

▼医疗

说到身体不适，该学校有是常驻医务人员值班的，并且所有学生在入学后需要在校医务室注册其健康状况。

▼签到

家长若需要接学生出校，请提前通知宿管老师，并在接走当天，再次和宿管老师或校办老师确认。 因学生平日有学业任务在身，学校鼓励学生不要在正常学习日离校。学生离校需获得舍监的批准。

9：00AM-4：40PM

学生上午和下午分别有四节课，第一节课 9 点开始，第四节课 12 点结束。12:10学生开始用午餐。在餐厅随意就坐，或和同学坐在一起，或和自己的导师坐在一起。学生下午四节课，下午第一节课从1:30 开始。

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▼课程设置

▼IGCSE：由于学生刚入学时水平各有不同，因此他们将在指导下学习选定科目，考虑到上海莱克顿学校的学生来自全国各地，校方将采用IGCSE课程大纲，结合学生在之前学校所上课程来衡量学生目前水平。

具体课程：英语作为第一语言、英语作为第二语言、数学、全球视野、进阶数学、物理、化学、商业研究、经济学、艺术设计、计算机科学、运动科学、设计技术、中文作为第一语言、中文作为第二语言、中文作为外语、心理学

▼A-Level：灵活度极高，选择范围非常广。学生可以根据现在的优势科目、结合将来的发展方向，完成自己的课程组合。同时，A-Level课程的学习深度确保学生能在所选科目上学的更深，从而掌握更多知识和技能。

具体课程：英语、通用英语、中文、中文语言、全球视野、数学、进阶数学、物理、化学、经济学艺术设计、数字媒体设计、生物、设计技术、运动科学、商业研究、计算机科学、心理学、音乐、戏剧、第二外语（西班牙语、法语或德语）

▼ESL英国课程：作为英国莱克顿学校的海外分校，ESL课程是针对母语非英语学生的英语必修课，也是学校课程体系中必不可少的一部分。莱克顿上海分校提供高质量的ESL教学以确保学生的英语能力，从而提高学术水平。

4：40PM-6：00PM

晚上6:00，上完一天的课后，紧接着是课外活动时间。学校提供多种多样的课外活动，学生可依照自己的兴趣 爱好来选择参加音乐、艺术、体育等相关活动。

▲音乐活动

学校聘请资深音乐教师教授孩子各类乐器，剧场活动包括音乐部负责的唱诗班、管弦乐表演等活动和一些戏剧节目，还定期邀请著名音乐家、唱诗班及管弦乐队来校演出，丰富校园文娱活动，提高学生艺术素养。

▲艺术活动

莱克顿学校的IGCSE和A Level课程体系中都设有艺术课，学生们在此大都能够充分利用校内艺术设施，享受艺术课程，陶冶情操。同时，学校也保留了中国传统文化，学校开设中国传统书法课程。

▲体育活动

上海莱克顿学校重视孩子体育运动课程，校园正中央是足球绿茵场地，校内有诸多专业场地以便孩子们有更多机会参加各类团体或个人体育运动。健身房每日开放，由专业健身教练制定的各类训练项目。

6：00PM-7：15P

课外活动时间结束后，孩子们开始晚餐时间，晚餐从下午6点开始供应。学生可尽情享用丰富营养的冷菜、热菜、水果和甜点。

7：15PM-8：50PM

晚上7:15 – 8:50是学习时间，在此期间学生必须专心于每天的作业和复习，不能使用手机、电话等 娱乐通讯设备，宿舍老师会监督，或指导学生们。

8：50PM-10：00PM

晚上8:50分，繁忙的一天结束了，接下来是自由活动时间，学生可在这段时间给家人打电话，或和小伙伴畅聊。

10：00PM-10：30PM

晚上 10:00 – 10:30 学生需将手机和其它电子设备交给宿舍工作人员，同时在这段时间内，抓紧时间洗澡睡觉，让自己 以良好的精神面貌去迎接新的一天晚上十点半，宿舍准时熄灯。宿舍走廊内装有监控，确保所有学生的安全。

周末活动

• 周六

周六有六节课和导师会谈。学习结束后，学生或参加校际体育比赛，或排练戏剧，或准备音乐会。到了晚上则是集体行动，一起参与电影欣赏、才艺表演、知识问答、戏剧等活动。

• 周日

周日相对轻松，学生可自行安排时间，或去学校健身房、体育场挥洒汗水，或去琴房、剧院陶冶情操， 或待在宿舍的公共休息室与小伙伴畅聊，或参加某个离校课外活动，当然，也有不少学生利用周日 安排自习来追赶学习进度。

以上就是上海莱克顿国际学校学生每天的作息时间啦！如果你还想知道其他学校的情况可以私信规划君guojijun01询问哦~

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