朋友寄来一箱百香果,水果中的维C之王, 活血强身,滋阴补肾,提神醒酒,排毒养颜等一系列的作用。吃百香果具有饱腹感,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。 一箱子太多吃不完,放时间长了怕坏了,就用这种方法储存起来,可以吃上半年时间,好方法一定要一起分享。
By 小主丁丁 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 百香果 12个
- 硅胶冰格盒 1个
1、准备百香果12个,洗干净。
2、对半切开后平放。
3、挖出百香果的果肉放进杯子里。
4、百香果果肉香气袭人。
5、用勺子将果肉挖进硅胶冰格中,硅胶冰格很软,下面要垫块硬的平板。
6、冷冻一天后脱磨,用食品袋装起来,再放进冰箱冷冻室,要吃的时候拿一块泡水喝。
7、可以吃上半年,再也不怕吃不完坏掉啦!
8、各种形状,美美哒,香香哒!
百香果的营养功效
百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳;治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。
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