曹三玲：化解癌症患者心结的3个有效方法

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我的思考及经验，这是第607篇文章，希望对你的康复有帮助！

一、道理我懂，可是我做不到

一位淋巴瘤的患者在预防癌症复发转移群里学习后说：儿子非常懂事，每天视频上都问这问那，孩子是她与病魔斗争的精神支柱。

但是现在经过化疗后，瘤子没消还长，身体还经常出现淌汗，怎么样才能让瘤子消掉？

在与她分析的过程中，她说自己的压力非常大，原来老公瞒着她投资贷款了100多万，卖了一套房子，又借了钱才还清，孩子还在上大学，所以感觉压力特别大，得病了，压力更大。

她说：我知道这样对身体也不好，道理我懂，我想对老公释怀，可是做不到，老是回想以前的种种不易，孩子读书的钱就这样没了，我放不下。

不知道你是不是也与她一样有心结？想要放下，可是却难以做到，老是被这样的心情影响及左右着。

如果不能从中走出来，再继续让这负面的情绪所影响，身体只会往坏的方向发展：

1、瘤子继续长大

2、转移灶会更多

3、免疫系统崩溃而死亡

这样的结果是你想要的吗？你肯定不想，不想这样的结果，你只有改变，才能改变疾病的预后。

二、改变自己的好处

癌症是一种动态的过程，当被仪器检查出来，它的发展路线不是单一的，不是只向死亡的方向发展，它还可以向健康的方向逆转。

而在这个过程中，你是起着最关键的因素，你的态度决定着癌症的发展。如果你是给身体癌症发展所需要的营养，那么它就会向死亡的方向发展；如果你是给身体健康发展所需要的营养，那么它就会向健康的方向发展。

这个结果不是由医生及家属所决定，而是由你的大脑所控制的，很简单，只有你才能去支配你的大脑，控制你的想法，支配你的行动，满足你的愿望。

你意识到自己的压力导致身体出现病变，很简单，那就想办法尝试去释放自己的压力；如果意识到是自己的饮食出现问题，那就调整自己的饮食……

在生命与金钱之间，生命更重要，不是吗？生命在，有健康的身体，就有能力去赚钱，还有能力去爱自己的孩子，孩子毕业后想孝顺妈妈，妈妈还在，这就是最好的结果，不是吗？

只要你想明白了，多难你都可以去改变及克服，除非你只是说说、想想而己！

三、他用解决难题的方法解决了淋巴瘤

这可能是上苍要再给我一次机会，一个蹲下再起跳的机会，我不知未来如何，但我期待着。

这是一位淋巴瘤三期B患者海鹰说的话。

他是一位职业经理人，多年来的工作就是处理公司遇到的难事。一般的难事轮不到他出面，凡是要他出面的，就是下属遇上解不开的结，迈不过去的坎。

2012年3月份他被确诊为淋巴瘤三期还是B级，就是人们所说的癌症晚期。刚一确诊，他就跟业内的朋友们说：哥们儿要去治病了，其他的事回来再说吧，拜拜了。

他说癌症的问题是发生在自己身上，但是解决问题的思路不会改变，这就是车坏了——修车，牙齿掉了——补牙，钱丢了——再挣。

同理，得了癌症该住院住院，该化疗化疗没什么可忧虑的。他反而落得自在了，得有个冠冕堂皇的理由：歇了，不用上班了。

他太太与他一起分析患癌的原因：

1、家人有癌症的基因，妈妈、哥哥都是癌症患者。

2、太累了，有时候累的连眼睛都睁不开

3、心太，愿望多，熬夜晚睡，不到凌晨3:00不上床。

4、瘙痒已经出现很多年了，没注意

病后他放下一切工作，跟以前的一切难事说拜拜，脱下西服穿上病号服，理了短发。

他在面对着化疗的难受与虚弱，让自己沉浸在金庸的小说中。他在治疗最困难的时候，他只接受正面的信息，不接受负面信息。

他说负面的信息听进去了，装进去了，心里就有了负担，如果心理再影响了，心里不就扩大了癌症的势力吗？

他说我的脑子用在什么地方？

1、学习：学与康复有关的知识，郭林气功有助于治疗癌症，他就想这个气功究竟是什么？为什么能够治病？

2、理解：癌细胞厌氧，气功和体育锻炼可以大量摄入氧气，就能把搞的癌细胞半残。

3、选择：脑子选择装那些对他有益的，给他鼓励，给他信心的癌症的正面信息，以及那些抗癌英雄，专业医生的话语。

4、记住：作家柯岩的话：癌症不等于死亡。中医何裕民教授说的：癌症只是慢性病。还记得路易斯.海在《生命重建》里写的：我们真的会变成我们自己所想的那样，我们认为自己好自己就会更好，认为自己坏自己就会更坏，那些我们所思所想，所说所做都在创造我们的未来。

5、明白：他想明白：怕什么，有什么，想什么，来什么？如果是这样的话，癌症患者还想什么癌症致死呢？只要想癌症是一场经过，我能活就好。就让一切负面信息远离。

就这样，他用乐观及豁达的心，为自己争取了康复，治病回来后，他虽然没有立刻中断以前的职业，还给朋友做一些支持和帮助，但是他已经开始面对全新的领域——给年轻人提供进入职场的工作方法指导。

新的生活和工作尤其轻松从容和快乐，如此得心应手，他又重新在全新的领域上创造自己的人生价值。

四、化解心结的方法

得病的外部原因好找，得病的内在病因只有自己知道，那就是自己心里最郁闷，最纠结最不容易化解的心结。

他给自己总结的3个有效方法：

1、精神安慰法

按下抽水马桶的按钮，让一切气你的小人，自己办的蠢事，社会对你的不公，如屎尿一般，随着厕所水一起冲到下水道里面去。

这是相声大师郭德刚想出的主意，集中代表了中国阿Q式的自我安慰精神，癌症患者需要这种精神。

每上一次厕所，按下马桶把手，听着“哗”一声，想着：所有的不如意，都冲走了，太好了。

2、物理吐气法

郭林气功里面有一个吐音功，就是利用吐气的作用把郁闷之气吐出去。

可以找一个没人的地方，一棵大树下，一个池塘边或者山林里、大海边，双脚一前一后站立状，闭目双手或微微握拳，放在腰后部的位置，或伸向前方去拥抱自然的姿态。

同时嘴里轻轻吐出“哈”音，延绵不断，一口气吐完，深呼吸，再吐。心里的意念是：吐出自己心里全部的愤懑，不平，委屈和不快。

每天“哈”出去的郁闷之气和污浊之气，好像天地万物包容了你的哀叹，接受了你的倾诉，你的心灵得到安慰。

这个功对排解心结非常有效，每天练20分钟。

3、高人倾诉法

如果你还是不能打开心结，你可以找一个有智慧的人帮你分析问题的症结。有时候，你的问题，他一句话，你的烦恼就可以迎刃而解，毕竟旁观者清。

你的身边也会有这样的高人，他很可能是身边的普通人，但他们能冷静、处乱不惊的分析及解决问题。

“解铃还须系铃人”，心结只需你轻轻就能解开，愿你可以轻松的走在康复的路上。

你还在为你的癌症康复而烦恼吗？

你是不是担心你的癌症很难康复？

你知道癌症康复正确指导方法了吗？

你也可以和硒教授聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。

硒教授曹三玲个人简介

癌症康复意象自我治疗创始人

癌症康复指导师

硒应用专家

互联网硒应用培训导师

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