宁蒗全称为宁蒗彝族自治县，隶属于云南省丽江市，俗称小凉山，旅游资源非常富饶，民族风情绚丽，拥有泸沽湖、永宁温泉、青龙海、扎美寺等著名景点，被誉为“最美彝乡”。
宁蒗美景
泸沽湖
泸沽湖是当地摩梭人的“母亲湖”，有着“东方第一奇景”“高原明珠”的美称，2018年入选《中国国家旅游》最佳休闲旅游目的地、《魅力中国城》文化旅游魅力榜，火遍大江南北的综艺《亲爱的客栈》在此拍摄取景。
药山
药山因山中多产中草药而得名，辖及宁利、红桥、翠依、金棉四乡，山中有湖泊群、神秘石林、高原草甸、野牦牛群、千年古树、万亩杜鹃花海等绝美的自然风光，与世隔绝，鲜为人知。
青龙海
青龙海位于海拔4033米的药山之巅，是云南省级重要保护湿地之一，也是泸沽湖之外的又一个“高原明珠”，湖水清澈见底，迷雾缭绕，因此被誉为“仙境瑶池”。
吉意溶洞
吉意溶洞有着“丽江第一洞”的美誉，洞内景观丰富、十分惊奇，洞里奇石造型各异，有人、鸟、兽、虫、鱼、花、草等逼真的形象，怪石林立，也堪称“地下迷宫”，实属罕见。
里格村
里格村与泸沽湖、格姆女神山、里格岛等相毗邻，是“云南省30佳最具魅力村寨”之一，这里有保护完好的古民居、经年传唱的“花楼恋歌”诠释了摩梭人世代“以母为尊”的特异文化的无穷魅力。
拉伯湿地
拉伯湿地是云南省重要湿地，位置偏远，还未旅游开发，很少有人知道，原始森林密布，有东方白鹳、黄嘴白鹭、水獭等珍奇异兽在此栖息，是“丽江最后一片净土”。
阿夏幽谷
阿夏幽谷是摩梭人的圣地，别名泸沽湖大峡谷，当地摩梭语称之为“阿王摩龙”，意为神灵居住的地方，虽然位于泸沽湖畔，却鲜为人知，因山间清泉飞溅，古树如茵，清幽宁静，所以被誉为“宁蒗小九寨沟”。
永宁温泉
永宁温泉俗称“热水塘”，当地摩梭人称之为“洱库”，属罕见的高原温泉、天然温泉，历史上有男女共浴的习俗，条件简朴，但温泉中含有大量对人体有益矿物质。
扎美寺
扎美寺现为云南省重点文物保护单位，始建于明代嘉靖年间，为藏传佛教黄教格鲁派寺庙，有扎仓大殿、吉康大殿、太白山佛母殿、护法殿、长寿佛殿、强巴殿、玉佛殿、罗桑益世活佛拉章、关加益西活佛拉章、白塔、山门、外围僧舍等建筑群，寺内至今保存有一棵730多年树龄的元代梅树，被国家列为全国7株“古梅树之王”之一。
萨雅寺
萨雅寺别称蒗蕖萨雅寺，建于清代，原址在今新营盘街门村北面，寺院内三层楼房结构，共有48间，寺院周围的平房供喇嘛住宿，共15个小院，72间。寺院建筑面积达20余亩，还有土司划定给寺院田地数百亩和大片山林。
交通指南
飞机
泸沽湖机场位于丽江市宁蒗县红桥乡石佛山，于2015年10月12日正式通航运营，目前昆明、成都、重庆等城市已开通直飞泸沽湖航线。
自驾
丽宁公路全长119.5公里，于2016年11月1日全线通车，丽江到泸沽湖的车程缩短为2小时，但路况艰险请安全驾驶。
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