高血压会影响“夫妻生活”？偷偷跟你说：注意4点就能开心过

食色性也，饮食与男女之事都是人们的天性。但是对于患有某些疾病的人群来说，有时却需要克制自己的天性。就拿当下高发的高血压来说，我国目前已超过2亿人患高血压。对于高血压患者来说，控制饮食是必须的。但是很多患者不知道的是，高血压与男女之事会互相影响，男女之事也应严格控制。

高血压为什么会影响夫妻生活？

因为高血压本身就会导致患者，特别是男性患者的生理欲望降低，甚至还可能会导致男性患者发生勃起功能障碍（简称ED）。同时降压药的使用也是导致男性高血压患者发生ED的主要原因。

反之，夫妻生活也会影响高血压患者的血压情况。在过夫妻生活时，双方的身体也会发生一系列的变化，其中就包括血压的升高。因为在夫妻生活中，大脑会异常兴奋，这就使得双方的心律都会加速，交感神经的兴奋度也会上升。有数据表明，健康男性性高潮时，收缩压可达到5.3-13.3kPa，舒张压为2.7-6.7kPa;女性则可以达到舒张压为2.7~5.3kPa收缩压为4.0~10.7kPa。而高血压患者的血压变化幅度会更高。

这样的血压变化对于常人来说，是很正常的事，一般人都能承受。但是对于高血压患者来说，血压突然大幅度升高不仅不利于血压的控制，甚至还可能会导致意外的发生。因此，高血压不仅会影响夫妻生活，同时高血压患者也不能随意过夫妻生活。

高血压患者注意这4点也能开心过夫妻生活！

那么这是否意味着高血压患者不能过夫妻生活？答案当然是否定的。只要高血压患者在过夫妻生活时，注意以下4点，就能开心过夫妻生活。

1.无其他疾病者：可以进行性生活

一般来说，如果血压不是特别高，且通过治疗，血压已经控制在正常范围内，同时没有心、脑等疾病的高血压患者，可以像正常人一样进行性生活。但如果是有心、脑等其他疾病，以及血压控制不理想的患者，那就要学会克制。病情严重时，最好不要过性生活。

2.调整用药：正常后进行性生活

如果是在血压控制良好的情况下，性功能还是受到了影响，那可能是降压药使用不当，建议这部分高血压患者先不要勉强进行性生活，以免病情加重。在医生的指导下，调整用药后，恢复正常再进行性生活。

3.出现头晕头痛：立即停止性生活

还有，如果在性生活中，出现头晕、头痛等情况，那高血压患者就要立即停止性行为。这可能与血压升高太快，血压不稳定有关，此时如果继续进行性生活，就容易导致意外的发生。因此，一旦在性生活时，高血压患者感到不适就应立即停止。

4.性生活次数：一周一次为宜

此外，高血压患者虽然可以过性生活，但是也要注意不能过频，建议每周一次或两周一次为宜，同时每次持续的时间也不宜过久。