医生支招：宝宝睡觉整晚出汗是缺钙还是缺锌？

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Q

鲍奶奶，您好，宝宝现在一岁零一个月，会走路，会喊爸爸妈妈奶奶，会说不要，宝宝爱出汗，尤其是晚上觉得整晚都在出汗，床单早上起来都是湿的，请问是缺钙还是缺锌？宝宝在也吃维生素d。

A

出汗多的宝宝不一定就是缺钙。宝宝出汗多，有生理性和病理性两种。绝大多数宝宝多汗为生理性。因为小儿的汗腺和交感神经系统发育还不完全，体内新陈代谢旺盛，且皮肤血管分布多，体内水分含量大，加上活泼多动，出汗比成人多，所以容易出汗是一种正常的生理现象。此外，宝宝穿衣过多、盖被过厚室温过高，均可使宝宝多汗，给宝宝吃过热的奶或其他饮食也可引起出汗。宝宝刚入睡时出汗可能是积蓄体内多余能量需要释放。为了减少宝宝睡觉时出汗，应避免让宝宝睡前进行激烈的活动，保持室内空气流通和清新，衣被厚度应适宜。

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Q

宝宝多大可以把尿？不把尿等到一岁多直接训练他坐便盆可以吗？ 还有宝宝8个月需要补钙和dha吗？

A

国外有研究发现，宝宝1．5～2岁是训练排便的最佳时期，但是，我国有从宝宝3～4个月开始把大小便的习惯。因此，8个月宝宝如果独坐平稳，可以训练他在便盆上“方便”。当宝宝有排便前的刺激反应时，立即给宝宝拿便盆，让他坐在便盆上。开始时，妈妈帮着扶住他，发出嘘嘘或者嗯嗯声，诱导宝宝完成排便过程。渐渐地，便盆可以放在固定的位置，但不能放在黑暗处，以免宝宝害怕，这样宝宝便会知道，家里有一个属于他“方便”的位置。家长要尊重宝宝的意愿，宝宝坐便盆的时间不宜太长，一般5～10分钟即可。如果宝宝没有便意，就让他起来，过一会儿再去；也不要让宝宝坐在便盆上吃东西、玩玩具或看图画书，以免转移注意力。家长不要频繁给宝宝“把尿”，要有意识地逐渐延长“把尿”的间歇时间，使宝宝的膀胱充盈度增加，这对宝宝的整体成长有益。这么大的宝宝家长要减少其尿布的使用时间。每天奶量500ml以上，维生素D每天服用，奶中钙的含量是足够的，不需要特别补钙。DHA可以每天100mg。

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Q

鲍奶奶好，足月男宝宝，出生时六斤，现在110天12.5斤，母乳不够，宝宝不吃奶粉怎么办？尿的少，尿也黄。还有宝宝两只脚的大拇指红肿，医生说是甲沟炎，应该怎么办？

A

若母乳不足，仍应维持必要的吸吮次数，以刺激母乳分泌。每次哺喂时，先喂母乳，后用配方奶补充母乳的不足。补授乳量根据婴儿食欲及母乳分泌量而定，即“缺多少补多少”。如果你不知道母乳有多少，可以先挤出来了解有多少，然后再补充适量的配方奶。例如，每天需喂奶量为750毫升，分5次，每次为150毫升，母奶有100毫升，还应添加50毫升配方奶。甲沟炎建议医嘱用药，对症治疗。