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人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，在夏季淡热的时候或咽喉干燥的时候都可以食用人参果来解渴。人参果有淡雅的清香，果肉清爽多汁，风味独特。含有大量的硒元素和钙元素，常吃人参果可以起到补钙及美容的作用。
马齿苋
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