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青椒的好处
吃青椒可以补充维生素，可以有抗衰的作用，对于抑制黑色素有好处，还可以美容。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增进食欲，帮助消化，防止便秘。因此，青椒成为餐桌上的常见菜肴。
青椒中的维生素P还能强健毛细血管，预防动脉硬化与胃溃疡等疾病的发生。青椒中含有芬芳辛辣的辣椒素，能促进食欲，帮助消化。
青椒怎么搭配
青椒+兔肉：可降压清脂
青椒+紫甘蓝：能促进胃肠蠕动
青椒你爱吃吗？你知道怎么做好吃吗？欢迎来评论跟小林还有广大网友交流你的做法哦！
小林每天都熬夜写文章给大家，希望大家能给小林评论一个，让小林更加有动力分享好文章给你们，小林熬再晚也值得
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