【御珍堂养生】想做天然，素颜美女？中医面部刮痧了解一下

靠去美容院，靠化妆，去和别人拼颜值？难怪你要白花这么多保养化妆的钱，中国博大精深的中医文化，你有好好利用吗？花少数的钱，还你白嫩的皮肤。随着年龄的增长，脸上的色斑沉淀越来越多，皮肤干燥松弛，暗淡无光泽，脸庞上此起彼伏的痘痘不忍直视，为了使你的颜值UP UP UP，不惜砸钱买化妆品，去美容院，可是效果往往美自己期待的好，这是治标不治本的后果呀

用化妆品和美颜相机制造出来的假象，骗得了别人，骗不了自己，今天小编给大家介绍一种素颜依旧颜值爆表的技巧，让你轻松摆脱上述所讲的面部问题。

面部刮痧是一个调节面部的过程，它可以增强皮肤的弹性，让皮肤更具紧致感，其次，它可以根据面部的穴道，疏通经络，改善面部的血液循环，是体内的血液更好的到达皮肤的表面，给予其养分，如果配合一些天然护肤品进行刮痧，会更好的吸收护肤品的养分，在刮痧后使用面膜，效果也是翻倍的。

刮痧的简单步骤:

1、清洗面部 ，并准备刮痧板和精油，介质等。

2、均匀的将精油涂上面部，用刮痧板轻轻按面部穴位，大致为：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。采用点、扭、刮、点扣、按、揉、托、放气、磨游等手法进行刮拭。

3、用刮痧板全面的照顾脸部的穴位，用适当的力度将刮痧板从脸庞像耳朵方向推开，等到法令纹舒展开来，斜向上延展，大约来回十次，鼻翼两边的穴道用刮痧板轻轻按摩，大约十分钟左右，然后将刮痧板从耳朵的前方到脖颈两侧的淋巴腺部位刮加推，可以排除身体多余的水分和毒素

面部刮痧注意事项

1、面部刮痧的手法也很重要。手法太重了，面部会出现和背部刮痧一样的痧点，甚至破损，影响美容；手法太轻了，则起不到应有的效果，这些都是做面部刮痧要注意的。

2、必须专业的经过中医培训的医师。因为面部刮痧的重点在于对经络穴位，以及补泻手法的掌握。面部有六条经络通过，穴位密布，没有经过中医培训的人很难掌握这些。

3、注意，刮拭的力度以15°为宜，面部出现潮红不出痧为准，如果其过程中出现疼痛或条索样物，要反复刮拭直至疼痛结束，这样才可疏通脸部脉络。在半个小时后饮用300-500ml的温开水。刮痧完后，等毛孔闭合了洗脸，大约三个小时作用

刮痧是中国的传统文化的一种，中医的疗效一般是治标的效果，希望宝宝们按照正确的刮痧步骤搭配上刮痧后的护肤步骤，如此以往，宝宝们的皮肤会越来越好，素颜也非常美腻。细皮嫩肉不再只是长在别人脸上