《变形计》这档节目的出现给了我们很多的感触，节目里的每一位主人公的境遇，让我们的内心都受到深深的情感碰撞，今天我们来说说变形记里面那些走心的文案：
前言
如果有一天，我的理想被风雨淋湿，
你是否愿意回头，扶我一把；
如果有一天，我无力前行，
你是否愿意，陪我一个温暖和午后；
如果我问你什么？你是否想起妈妈梦中的惊起，
如果那是一个你不熟悉的家，你会不会把善良当做路牌
如果这是一个国家的未来，你是否让他酣睡不再彷徨。
暴走的青春
漫漫人生，心安何处、生命无时无刻不是在暴走，
或结伴而行，或独自上路、或流连徜徉，或闲庭信步、或执着奔跑，或迷茫踟蹰走，
过村舍河涧、走过山前山后，而暴走的意义，就在于永远不要停下脚步，
人生没有白走的路，每一步都作数，青春不畏惧，暴走不停歇（额，你说这句话的时候真没想过摄影师的感受吗？）。
青春账单
人的一辈子，除去睡眠的时间，只能活一万多天，但是你是活了一万天还是只活了一天，而重复了一万次。
青春所有的经历最终留给我们的，是一种入不敷出的账烂，每改变一种环境，一份新的账单，成为了我们的动力，我们小心翼翼的经营者上面的数字，似乎这些数字就是我们的人生额度。我们每个人的人生账单上都有这样一个额度，它衡量着自己的得失、亲情的价值、以及未来的重量，可是，又有多少人迷失在这青春的账单上，为犯错买单、为错过买单、为碌碌无为买单，在一次又一次的情感挥霍中，透支了自己的人生额度。人生就是一笔账，盈亏自偿。
青春戒律
历尽千帆，归来仍是少年。
成长的道路上，唯有懂得有所为有所不为，才不会让青春荒唐，潦草离场。
青春无法被总结，它终究是散落凌乱的个人记忆；
青春无法被反抗，成长本身就意味着与生活的较量；
青春无法被裹挟，每个现实中人，都对它念念不忘；
我承认我们不曾历经沧桑，但青春本身，即已是成长。
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