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孕妈帮帮团：怀孕的准妈妈经常会做一些奇奇怪怪的梦，不过准妈妈们不用太焦虑，这些都是正常现象。有人说，梦境是宝宝给你的回应，准妈妈通过梦境能够知道宝宝的各种情况，为什么孕期会频繁做梦，孕期的这些梦境你都经历过吗?今天帮帮就来给大家解析一些孕期常见梦境!
为什么孕期会频繁做梦?
其实，怀孕时做的梦，之所以会和平常有所不同，通常与准妈咪们的睡眠质量的改变有关。尤其是当你进入了怀孕后几个月，受到孕激素等因素的影响，大多数孕妈基本都是处于浅睡眠状态，结果，不但做梦的概率会增高，也比较容易被惊醒。
由于人类处于浅睡眠状态的时候，虽然身体上处于完全休息的状态，但精神上却是处于紧绷状态。因此，可能白天小小的刺激，也会令准妈咪的大脑皮层异常活跃，不仅做梦多，而且梦境更加逼真、更加吓人。而准爸爸能够做的，就是在准妈咪们半夜惊醒的时候，给准妈咪一个安心的拥抱，陪着孕妈们度过漫漫长夜。
解析孕期的10个梦境
做梦是不是真的这么灵验，专家说这是准妈妈内心活动的征兆，准妈妈因为过于想要男宝或女宝，于是就在梦境中反映出来。在民间，对于孕妇做梦的说法有很多，说的很神秘，下面这10个梦境你是不是也经历过?
1. 梦见自己哺育动物
帮帮解析：放轻松，这些梦境并不意味着你孕育的是个小动物。
根据圣克鲁什加州大学的心理学教授Veronica Tonay所讲，梦到哺育动物是对即将到来的母亲义务的潜意识的演练。因为头脑中对小婴儿并没有一个清晰的概念，我们的思维就会用我们所熟悉的一些食物来替代，比如家里毛茸茸的猫咪。
2. 梦见你认识的每个人都成了卡通人物
帮帮解析：准备换个频道。
这些梦境意味着你正准备更多的接触孩子的世界，用单纯的眼光去看世界。所以尽管你的同事并没有被《爱探险的朵拉》中的卡通人物所替换，一旦你的宝宝降生，你还是会换个角度看待周围的人和物。
3. 梦见肚子的拉链没有拉，把孩子拿出来又送回去
帮帮解析：手里提着你未出生的孩子到处走，就像拎着钱包中的一管口红，听起来似乎很迷人，但也有点吓人。
这个梦境的实际原因是表示准妈妈们的哀求。经历过此类梦境的妈妈接下来可能会晨吐或者其他一些不舒适的孕期反应，幻想可以暂时把肚子中的小baby取走，缓解一下难受的妊娠反应。
4. 梦见你成了一栋砖房子，确确实实的
帮帮解析：女性在怀孕的前三个月就开始梦见中等大小的房子，随着妊娠周数的增加，建筑变得越来越大。
简单地讲，你的小腹和身体在生长，那些建筑也在增长。但不要烦躁——你梦到的巨大的摩天大楼将会在九个月后消失。
5. 梦见途中遇到自然灾害
帮帮解析：不，这并不是因为你看了太多新闻，妊娠女性很少梦见时事。
相反的，女性通常是在担心妊娠期结束后，如何穿上她们的普拉达轻舞鞋。准妈妈们可能会认为生活将被这个3公斤重的自然灾害--小宝宝破坏掉。
像是重新工作，维持客户关系这类担心又开始潜入我们的思绪，带动我们内心的焦虑。
6. 梦见人们一个接一个的向你求婚
帮帮解析：突然，产房看起来更像是在上映肥皂剧。
这个梦境的含义并不是说你想要获得其他男子的关注，它更倾向于对无忧无虑，自由自在生活方式的告别，拥抱生命中一个新的小情人：你的宝宝。
7. 梦见你的肚子里根本没有小宝宝，而只是自助餐全餐
帮帮解析：这是每一位孕期女性的梦想——一口口慢慢品尝那些泡菜，比萨饼。
食物取代了小宝宝是妊娠中两个世界的冲突：对食物的渴求和对小宝宝出生的渴望，还有对胃部正常功能还原的期待。
8. 梦见你的宝宝就像可动玩具那样大小，总会丢掉它
帮帮解析：期待中的妈妈担心丢掉小孩，把它忘在家中，丢在超市中的手推车里，或者太阳下的其他地点。
这类梦境只是反映出你在焦虑接下来会有一个小朋友需要照顾，需要对它负责。
9. 梦见院子中有只恐龙
帮帮解析：近代医学可以令小孩的成产过程充满阳光和彩虹，不是吗?
或许是，但很多女性妊娠期头脑中会浮现出很多原始时期的画面，快要生育时，会更加凶险。但不要担心，翼龙显然不会把你的小宝宝生出来。
10.梦见梦见 你生出的小孩穿着衣服，已经会蹒跚走路
帮帮解析：用九个月的时间等待着与自己创造的的小宝宝会面，的确是很久。
长时间的跨度让母亲很紧张，不知道该用怎样一种有意义的方式与它交流(给它穿着得体)，因此当你看到健康的宝宝自然会让交流变得更简单。
孕妈帮帮团：做梦不必小题大做，生理和心理变化是梦境异常的源头
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综上分析，我们可以知道，准妈咪们之所以会出现多梦且刺激较大的原因，多半是由于准妈咪生理或者心理上的变化而导致的。还有一些孕妇由于对胎儿过分担心，如顾虑胎儿能否健全，存在胎儿性别的歧视，或者对自身的生产没有信心等等，长期如此，就会影响内分泌系统，对胎儿和孕妇都会产生不良影响。
尤其，进入孕晚期以后，孕妇子宫已经极度胀大，各器官、系统的负担也接近高峰，因而孕妇心理上的压力也是比较重的。由于体型变化和运动不便，孕妇心理也会产生相应变化，这些都是孕妈们晚间睡不好爱胡乱做梦的原因。
而准妈咪们能做的，就是加强孕期的心理健康，当发现自己存在思想疑虑和心理负担，应及时应找医生咨询或治疗，使身心处于健康状态。同时，睡前可以到户外散步一会儿，或热水泡脚放松一下精神，都有助于改善睡眠。如果出现多梦、噩梦、易醒等情况已经频繁到每周3-4次，那准妈咪就应该及早到医院接受诊断了。
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