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外伤、慢性劳损、工作姿势不当可能是颈椎病的先兆,必看!

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颈椎病是因颈椎骨、颈椎间盘、韧带退行性改变,导致椎间盘突出、骨质增生、颈椎失稳,造成邻近组织结构如脊神经根、脊髓、椎动脉、交感神经受压而引起的一系列症状。

  哪些因素容易诱发颈椎病?

  1.年龄因素:就像一台机器一样,随着年龄的增长,人体各部件的磨损也日益增加,颈椎同样会产生各种退行性变化。

  2.慢性劳损:

  (1)睡眠姿势不良:主要是高枕,俗话说“高枕无忧”,但是实际上高枕容易导致颈椎劳损,加速颈椎退变。

  (2)生活习惯不良:长时间低头玩麻将、打扑克、长时间靠在床上看电视等都是不良的生活习惯。这些习惯的共同特征是颈椎长时间处于屈曲状态,引起颈椎的过度劳损。有的颈椎病急性加重患者是在长时间搓麻将后出现的。

  (3)工作姿势不良:颈椎长期处在某种姿势时也容易引发颈椎病,如涉及计算机、显微镜、雕刻、刺绣等工作人员需长时间低头工作,而在屈颈状态下,椎间盘压力大大高于正常体位,易加速颈椎间盘的退变。

  (4)体育锻炼不当:如杂技演员、足球运动员等由于颈椎长期处于劳损状态,因而也容易患颈椎病 。

  3.外伤:头颈部的外伤容易诱发颈椎病的产生与复发,甚至合并骨折、脱位。

  4. 寒冷、潮湿:尤其在椎间盘退变的基础上,受到寒冷、潮湿因素的影响,可造成局部肌肉的张力增加,肌肉痉挛,增加对椎间盘的压力,引起纤维环损害。

  5.咽喉部炎症:当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时.因周围组织的炎性水肿,很容易诱发颈椎病症状出现。

  6.发育性椎管狭窄:椎管狭窄者脊髓的缓冲余地较小,更易于发生颈椎病。

  7.精神因素:从临床实践中发现,情绪不好往往使颈椎病加重,而颈椎病加重或发作时,病人的情绪往往更不好,很容易激动和发脾气。

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