生活中我们经常遇到手发麻的现象，如枕着手臂睡觉就会出现手发麻，然而有些人特别是一些中老年人遇到手发麻的现象一定要提高警惕了。到底手发麻是怎么回事呢，是局部气血循环不畅还是某些疾病的预兆，一定不能小瞧，这里我们就一起看看手发麻深层的问题。
慧眼识病
月初，关女士带她家公到随安堂看诊，在陪伴诊疗结束之后跟院长提及自己有右手麻木的情况经过一番看诊，最终确定为颈椎病。经过院长分析病情之后，关女士随即请院长为其开治疗方案并接受治疗。
关女士早前在随安堂进行过治疗，因为疗效不错，所以后面其孙子及其家公生病她都带他们到随安堂看诊。关女士睡觉右手麻木的情况已经有很长一段时间，但颈部没有过于明显的病痛，只是有时会感到不舒服，但常有头晕的现象。之前一直以为是手部血液不通的问题，在美容院调整，但效果不是很明显。随着时间的推移，渐渐感觉容易困乏劳累，唇黑脸黄，身体状况越来越差。
在触诊时发现在颈椎两侧二三四颈椎都有明显的硬结，后面斜方肌也是很僵硬。针对其颈椎病，治疗先按揉颈阔肌、胸锁乳突肌，斜方肌，治疗结束后，关女士马上感觉到全身有发热的感觉，人也觉得非常轻松，由于身体过于虚弱，气血一调动便循环跟不上，所以回去后感到头晕，并伴有恶心的感觉。第二天的治疗以轻柔的补法进行慢慢的疏通，治疗后精神好了很多，回家后也没有不适的状况，当天晚上睡觉得时候手已不麻了。
第三次到来随安堂，关女士的嘴唇颜色已经没有初始时的暗黑，嘴唇颜色深通常事体寒及气血瘀堵的外在表现，这几天经过调理，其体内气血循环已得到明显改善。
找准病根，标本兼治
中医讲究标本兼治，像关女士病症关键还是脾胃虚弱引起，脾乃后天之本，气血生化之源，脾胃虚弱则气血生化、运行能力虚弱，气血运行不畅则筋脉得不到有效的气血供养，则出现头晕、寒湿积聚而导致颈椎病，所以才手麻的情况出现。
在以轻柔手法处理颈椎病的同时，采用针灸及艾灸调理脾胃，养好脾胃，才能为身体健康提供有效保障。
虽然经过一个疗程的调理，关女士的身体已经得到很大程度的恢复，都说最好的医生是自己，想要保持身体持续健康，还需在日常生活饮食起居下功夫。关女士平时较少运动，而且有晚睡的习惯。随着年龄的增长，脾胃开始衰弱，整个人气血循环渐渐跟不上，身体一直处于亏损状态，所以疲惫、头晕、颈椎病等情况接踵而来。虽然现在身体已经调整好，但如果没有建立起良好的生活习惯，否则仍会发生其他问题。
在当下，远离手机或者电脑对于一个都市人来说是比较不切实际，但保持早睡早起、科学用枕、多做运动也能对保护颈椎起到不可忽视的作用。
科学的睡眠
枕头是颈椎的保护工具，人体正常每天睡眠6-9小时，约有三分之一的时间颈部与枕头亲密接触，所以枕头一定要适合颈部的生理要求，不然容易颈椎失稳，发生关节错位，进而发展成颈椎病。
小运动大保健
1、仰头望掌
锻炼要诀：双手上举过头，掌心向上，头尽量往后仰，仰视手背。
注意事项：手臂尽量伸直向上，否则达不到效果。
锻炼效果：舒缓肩颈部肌肉，促进血液循环。
2、旋肩疏颈
锻炼要诀：双手手心向下搭肩，由后往前旋转，再由前往后，各30次。
注意事项：运动时颈部肌肉一定要放松，舒适为度。
锻炼效果：活动颈椎关节和肩关节，保持关节的灵活度，缓解肌肉痉挛和疼痛。
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