宝宝喝奶过敏怎么办？喂养小指南帮你解决

秋天的脚步悄悄走近了，这个季节对于敏感的宝宝来说非常难过，因为很容易出现过敏症状。在婴儿中，有7%~8%的宝宝存在着食物过敏的现象，特别是一些宝宝喝奶也会过敏，这是怎么一回事呢?对于过敏的宝宝，妈妈应该怎么做才好呢?

腹泻、皮肤疹是食物过敏症状

在各种各样的过敏症中，最容易被妈妈忽视的就是食物过敏。宝宝一旦出现食物过敏，通常是以皮肤疹和肠胃道症状为主要表现，例如荨麻疹、眼皮和嘴唇水肿、口唇周围痒和感觉异常、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、舌头水肿、咽喉水肿，严重的甚至可能引起鼻塞、喘鸣，和过敏性休克的危险。

宝宝过敏的症状有时在吃完食物后立即出现，有时则要过几小时或数天后才出现，但大部分会是在吃下食物后的4小时内就出现不适症状。因此爸爸妈妈以及医师必须有高度的警觉、细心进行观察，这样才能找出确实的过敏物，以帮助宝宝获得正确的诊断与治疗。

为什么宝宝喝奶会过敏?

宝宝喝了牛奶就拉肚子，是对牛奶过敏吗?通常6个月内的宝宝饮食结构单纯，过敏主要由乳制品引起。小宝宝胃肠道的免疫系统和非免疫系统都未发育成熟，胃内分泌的胃酸和肠道内的蛋白水解酶都不及成人水平，并且肠道内绒毛膜的屏障保护作用也差，这些都极易引起宝宝在饮食上的不良反应。

单纯母乳喂养的宝宝出现过敏可停母乳，改用牛乳喂养;单纯牛乳喂养的宝宝出现过敏，应饮用经过处理的牛乳即“低过敏原配方奶”。混合喂养的宝宝，则应该先判断是何种食物引起宝宝过敏的，然后再避免喂养过敏原食物。

不过对乳制品过敏的宝宝来说，这种过敏症一般是暂时性的，多数宝宝在1-2岁左右就能耐受牛乳了。所以在宝宝1岁后可谨慎、小量、有规律地间断给予牛乳饮用，因为牛乳毕竟含大量的蛋白质，对宝宝的成长非常有益。

过敏的宝宝应该吃什么?

有些宝宝对多种食物过敏，最好由营养师对家长进行专门的喂养指导。一旦明确对某种食物过敏，就应该在饮食中去除这种食物，这是目前唯一的最有效的治疗方法。如一岁以内牛奶蛋白过敏的宝宝，要严格回避含牛奶蛋白的食物，包括牛奶配方粉以及含牛奶蛋白的米粉、其他奶制品等。

一般来说，食物过敏宝宝的固体辅食添加要适当延后，对于严重过敏的婴儿，则尽量将副食品延至9个月再开始添加。尤其是鸡蛋的添加，因为牛奶过敏的宝宝也很容易发生鸡蛋过敏。至于容易引起过敏的鱼和鸡蛋白，建议1岁2个月以后再试吃。

另外，专家介绍，能引起过敏的食物，主要是含有丰富蛋白质的食品，包括牛奶、花生、鸡蛋、鱼、贝壳类海产品等食物。如果宝宝是容易过敏的体质，家长就应该尽量回避这些高蛋白质的食物。