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古代人们的审美大多都停留在以瘦为美的观念上，在那个没有吸脂手术、没有减肥产品的年代，古代的女人们却掌握着一套尤为管用的减肥秘方，而女人们正是靠着这种曼妙的曲线让男人对她们宠爱有加！
古代的女子常被三纲五常而束缚住，成天大门不出二门不迈的，可就算这样她们也要将身材保持得纤瘦完美，因为别人看不到自己的婀娜体态，可丈夫还是会看到，因此，她们都掌握着一套独特的减肥秘方。在古代减肥是一件极其隐秘的事，谁也不愿让他人知道自己是个胖女人，那样不仅会受到大家的嘲笑，还有可能耽误自己的幸福难以出嫁，所以古代的女子都喜欢用一些不易被发现的方式来减肥，那即是食疗减肥。
在中国历史上赵飞燕是出了名的瘦，她能得到汉成帝近十年的专宠，贵倾后宫，是何缘故能使她“集三千宠爱于一身”呢？当然，这与她纤瘦的身材是密不可分的。赵飞燕曾在高台上翩翩起舞，忽然一阵大风来袭，她薄薄的宽大的衣袖随风飘舞，好像要随风而去一般，汉成帝忙叫人扯住她的衣裙，深怕她飞走了似的。
专家在翻阅典籍后终于发现了赵飞燕的减肥秘方，她平日里最喜欢食用的美食就是独特的仙人掌佳肴。其实仙人掌并非只能观赏那么简单，用今天的科学来解释，有的仙人掌是可以食用的，并且它能有效的控制食欲，这样能有效的抑制肥胖，同时让人体变得更加苗条纤瘦。而食用仙人掌的量的多少就是决定人体胖瘦的关键，当体内摄入的量多时人体就瘦得快。因此，赵飞燕在常食用仙人掌佳肴后，身材才能保持得如此纤瘦。
在现代，如果你还在食用一些低脂食物来减肥，那效果是十分缓慢的。如果你想要安全有效的见到瘦身效果，不妨效仿一下古人的瘦身方法，配上你的运动吧！
本文来源：网易女人论坛
责任编辑：
王晓易_NE0011
