北京
新京报讯（记者王卡拉）9月是世界阿尔茨海默病月。“赶早赴约，忆路守护”阿尔茨海默病社区科普活动近日在北京市西城区牛街社区举行，通过专家科普、优秀作品展示等形式，将专业疾病知识转化为社区居民听得懂、记得住、用得上的健康常识，推动阿尔茨海默病“早发现、早诊断、早治疗”理念走进社区、融入家庭。
作为一种长期进展性疾病，阿尔茨海默病持续影响患者的记忆认知功能和日常生活能力，照护成本高。然而，公众对疾病早期症状的认知仍显不足，受认知水平、病耻感等因素影响，大多数患者在出现明显记忆和思维问题后才被发现，未能及时接受查测、诊断，从而错失最佳干预窗口。此外，部分患者即便确诊也认为缺少有效的疗法，延误了治疗时机，导致病情持续进展。提升公众疾病认知，推动阿尔茨海默病的早筛、早诊、早治，对于减轻家庭照护负担、降低社会经济负担具有重要意义。
首都医科大学宣武医院神经内科主任医师郭冬梅表示，阿尔茨海默病相关认知变化往往在早期并不明显，除记忆力减退外，还可能表现为语言表达困难、判断能力下降、方向感变差，或处理熟悉事务时出现困难。如果发现自己或家人出现这类变化，即使症状较轻，也应引起重视，及时寻求专业评估。早期识别、规范诊断和科学干预，有助于延缓疾病进展、帮助患者提高生活质量。“大众应主动关注自己和家人的认知变化，不因‘就是年纪大了’这类想法而忽视异常信号，也不因畏惧而延误就医。”郭冬梅强调。
首都医科大学宣武医院神经内科认知障碍专业组护士长乔雨晨表示，家属与老人朝夕相处，往往最早察觉其日常状态与以往有所不同。面对重复提问、表达困难或情绪行为变化，家人应给予更多关注和陪伴，并通过积极鼓励和耐心沟通，陪同老人尽早前往医院接受必要检查。国家卫健委、北京市卫健委一直在推动记忆门诊建设，不仅是大医院，很多社区卫生服务中心都在开展记忆门诊建设，提供初步筛查、非药物治疗等。日常生活中，也可以在专业指导下，结合老人的兴趣和生活习惯开展适合的认知训练，并给予持续的鼓励与支持。建议60岁以上的老人都应该做认知筛查，甚至可以提前到55岁以上。比如，通过抽血，进行血液生物标志物的检测，进行提早干预。
社区承载着老年人的日常生活，也是开展认知健康科普、协助居民识别疾病风险的前沿阵地。“阿尔茨海默病在我国还是居家照顾为主，而在家最近的就是社区。”乔雨晨指出，围绕认知衰退，社区应该为老人提供定期的科普活动，并建议所有社区复制这种模式，定期开展工作。北京市卫健委已推出阿尔茨海默病主题活动记忆集市，该项目由宣武医院牵头完成，团队成员将走进社区，带动社区老人通过专家科普、免费义诊、免费筛查、益智游戏等活动，了解阿尔茨海默病，并积极居家预防。
校对 王心
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