开学第一课｜陈婷婷：让心灵有力量，让成长有温度

2026·秋季 开学致辞

陈婷婷

成都市锦江区东华小学党支部书记、校长

成都市陶行知研究会理事

亲爱的同学们，尊敬的老师们：

大家新学期好！

最近一年来，有一个词频繁出现在新闻和网络中——人工智能。

现在越来越多的机器人进入工厂，帮助人们生产制造；智能助手走进课堂，帮助学生学习；无人驾驶汽车不断刷新我们的想象。科技发展的速度，正以前所未有的方式改变着我们的生活。

与此同时，人们也在思考一个问题：未来，究竟什么才是最重要的能力？

在这个变化越来越快的时代，有一种能力永远无法被机器替代。那就是——感受自己、理解他人以及与世界温暖相连的能力，简言之就是社会情感能力。学术上解释为个体与他人互动过程中，能够有效地管理自己的情绪、识别他人的情绪、建立积极的人际关系以及负责任地解决社会问题的能力。

因为科技可以帮助我们解决问题，却无法替代真诚的微笑；人工智能可以分析数据，却无法给予人真心的陪伴；机器能够快速计算，却无法生长出善良、责任与爱。真正让一个人成长为“大写的人”的，从来不仅是知识和分数，更是面对困难时的坚韧、与人相处时的善意、承担责任时的担当。

所以，教育的目的，不仅是培养会学习的人，更是培养会生活、会合作、会关爱的人。带着这样的教育思考，从2024年开始，东华小学便聚焦学生社会情感能力培养，以市级课题研究为依托，积极探索新时代育人新路径。我们通过班会课程、学生成长手册、社会实践、家校社协同等方式，引导孩子们在真实的生活情境中认识自己、理解他人、融入集体，让成长不仅有知识的积累，更有人格的丰盈与生命的温度。

未来三年，学校将继续把社会情感能力培养作为重要育人行动，帮助每一位华宝学会与自己相处、与他人相处、与集体相处，成长为拥有健康体魄、健全心智、积极情感的新时代踏实小少年。

而这三种品质，也正是我们面对未来最宝贵的成长财富。健康体魄赋予我们追逐梦想的底气，健全心智给予我们迎接挑战的力量，积极情感则让我们拥有温暖他人、连接世界的能力。今天的新学期第一课，我想围绕这三个关键词，与大家一起谈谈成长，谈谈未来，谈谈我们共同期待成为的模样。

一、拥有健康体魄，让生命更有活力

身体是成长的根基。一个拥有健康体魄的人，才能拥有探索世界的底气；一个热爱运动的人，才能拥有迎接挑战的勇气。

建校以来，我们始终坚持开展丰富多彩的阳光体育活动，鼓励大家在运动中强健体魄，在挑战中磨炼意志。运动会上，我们看见华宝们奋力冲过终点线时绽放的笑容；每天的大课间里，我们看见操场上跃动着朝气蓬勃的身影，奔跑的脚步、挥洒的汗水汇聚成校园最动人的风景；科学课堂上，老师们带领大家探索身体成长的奥秘，学习科学锻炼、健康饮食和自我保健的方法，让健康成为一种习惯、一种能力。那些日复一日的坚持，那些看似微小的进步，都在悄悄积蓄成长的力量，让身体更强健，让生命更有活力。

但我想说，健康不仅是身体强壮，更是一种积极向上的生命状态。

当你为了班级荣誉全力奔跑时，当你跌倒后依然选择站起来时，当你坚持完成一件困难的事情时，你收获的不仅是力量，更是一份面对未来的勇气。

新学期，希望大家继续走向操场、走向阳光、走向运动，让强健的体魄成为成长最坚实的底座。

二、拥有健全心智，让成长更有方向

比知识更重要的，是认识自己；比成绩更珍贵的，是拥有健康而丰盈的内心。

同学们，在成长过程中，我们常常会关注自己考了多少分、获得了什么奖项，却很少停下来问问自己：

我现在的心情怎么样？

我为什么会生气？

我为什么会难过？

我真正需要的是什么？

其实，一个能够认识自己、理解自己的人，才能更好地成长。

过去一年，学校围绕社会情感能力培养开展了许多有趣而特别的活动。在班会课《冷静下来》《熄灭愤怒》中，同学们学习认识情绪背后的原因；在《小情绪·大冒险》成长手册里，大家化身“情绪侦探”，记录每天的情绪变化，寻找影响情绪的线索；班级分享时，越来越多同学能够坦然说出自己的感受，用“我感到……因为……”代替指责和抱怨。

这些看似微小的改变，其实正在帮助大家学习一件非常重要的事情——学会与自己相处。

当取得成功时，不因掌声而骄傲；

当遇到挫折时，不因失败而否定自己；

当产生负面情绪时，能够觉察它、理解它、接纳它。

这份认识自己的能力，远比分数更持久；这份管理内心的能力，也将陪伴大家走过未来更长的人生道路。

新学期，希望每一位华宝都能成为自己心灵的主人，既能看见自己的优点，也能接纳自己的不足；既能保持向上的追求，也能给予自己成长的耐心。让健全的心智，成为照亮人生道路的一束光。

三、拥有积极情感，让世界更有温度

教育最美的样子，是让人与人之间产生温暖的联结。因为比成绩更珍贵的，是善良；比竞争更重要的，是合作；比赢得比赛更值得骄傲的，是学会关心别人。

在东华，我们一直坚信：小善能滋生大德，平凡能成就非凡。

过去一年，我们看见越来越多美好的变化。有同学主动帮助伙伴整理书包；有同学在课间陪伴情绪低落的朋友；有同学在“学长助学”活动中耐心帮助低年级弟弟妹妹；还有许多家庭参与“社区观察员”“公益消费行”“流浪动物避雨屋”等活动，在真实生活中学会关爱他人、服务社会。

让我印象深刻的是，在食品安全科学实践活动中，同学们走进实验室检测蔬菜农药残留。从提出问题，到开展实验，再到向社区居民进行科普宣传，大家不仅学习了科学知识，更学会了合作、责任与担当。

这正是学校开展社会情感能力培养最重要的目标。

让大家不仅学会“我”，更学会“我们”。

学会看见自己的感受，也看见别人的感受；

学会照顾自己的成长，也关心集体的发展；

学会追求个人的进步，也愿意为社会贡献力量。

我们期待看到的，不仅是成绩越来越优秀的华宝，更是眼里有光、心中有爱、肩上有责的东华少年。因为真正的成长，不只是成为更好的自己，更是让身边的人因为你的存在而感受到温暖；真正的教育，不只是传授知识，更是让善良生根，让责任发芽，让爱与希望在人与人的连接中不断传递。

未来三年，学校将继续推进社会情感能力的校本课程建设，通过班会课程、成长手册、校园体验活动、社会实践活动、SEL（social emotional）与学科融合以及家校社协同育人，引导大家在真实生活中学习成长。我们希望每一个华宝都能够拥有健康体魄、健全心智、积极情感；

学会与自己相处，成为内心丰盈的人；

学会与他人相处，成为温暖善良的人；

学会与集体相处，成为勇于担当的人。

当无数颗向善、向上、向美的种子在东华生根发芽，我们终将看见：

小善汇聚成大德，平凡成就非凡。

谢谢大家！

2026年秋季 “开学第一课” 开栏语

金秋启新，逐光向上。校长致辞“开学第一课”，与师生共赴成长之约。

教育是心与心的贴近，是爱与爱的同行。“开学第一课” 我们怀揣少年热忱，以知行合一为翼，在逐梦路上笃行不怠。

成长之路，学则必进；同心相伴，未来可期！

学陶之路，你我同行，

未来满是光明！

终审 | 李清

初审 | 张文斌

融媒体中心 | 邓梦莉

采访预约 | 15928568888

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