四川
美国总统唐纳德·特朗普的睡眠习惯再度引发公众关注。
据其儿媳、福克斯新闻主持人劳拉·特朗普近日在一档播客节目中透露，特朗普每晚通常只睡“三到四个小时”。
“我确实可能睡得不够，但我发现自己其实有点像总统，”43岁的劳拉在摔跤手泰勒斯主持的播客中表示，“他每晚可能只睡三四个小时。我需要比他多一些，但我认为确实有些人可以睡得更少。”
特朗普的短眠习惯并非新闻。早在2016年竞选期间，他就曾公开宣称：“我不是一个爱睡觉的人，我喜欢三小时、四小时——我翻来覆去，叮叮当当，我想知道发生了什么。”
2017年入主白宫后，他在福克斯新闻的《奥莱利因素》节目中进一步透露了自己的作息：通常工作到午夜或凌晨1点，早上5点起床，阅读报纸、看电视。白宫医生罗尼·杰克逊博士当时表示，特朗普每晚四到五小时的睡眠“可能是他成功的原因之一”。
特朗普的Truth Social发帖记录揭示了一个更为极端的睡眠模式。据《每日野兽》分析，今年4月全月仅有五天特朗普可能获得完整的夜间睡眠。5月，他更创下单月发帖861条的纪录——日均约27条。
众议院议长迈克·约翰逊曾向《独立报》表示，特朗普“每晚大约睡三个小时”。“他比这栋楼里的任何人都多工作两到三倍，”约翰逊说。
商务部长霍华德·卢特尼克去年12月在福克斯新闻上称赞道：“我每晚睡五小时，总统睡四小时，他无时无刻不在工作。他深夜给我打电话，想讨论白天的事。这是你见过的最令人印象深刻的事！”
国务卿马尔科·卢比奥则半开玩笑地抱怨：“这家伙不睡觉，这是个问题，因为他凌晨两点给我打电话，凌晨五点又打。”
“工作狂”还是健康隐患？
科尔曼警告，慢性睡眠剥夺对认知和情绪功能有“毁灭性影响”——增加冲动性、降低风险评估准确性、损害战略思维能力。睡眠专家常将睡眠剥夺与酒精损伤相提并论。
今年6月，特朗普被拍到在椭圆形办公室活动中打盹，视频在网络疯传。7月年满80岁后，他在白宫记者协会晚宴上又被发现难以睁眼。白宫方面否认总统在白天打瞌睡，称其只是在“休息眼睛”。
美国国家老龄化研究所建议，特朗普这个年龄段的人每晚需要七到九小时睡眠。当被问及总统白天的困倦时，卢比奥对民主党众议员刘云平说：“恰恰相反，这家伙不睡觉——这才是大问题。”
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