西北旅游五到七天亲子小长假攻略，五到七天假期带娃去哪儿玩花多少，本地导游规划适合亲子的路线，提前找旅行社订住宿更稳妥-宁夏+西宁

西北旅游五到七天亲子小长假攻略，五到七天假期带娃去哪儿玩花多少，本地导游规划适合亲子的路线，提前找旅行社订住宿更稳妥-宁夏+西宁+兰州+青甘

其实在出发之前，我一直在“六天够不够”“青海湖冷不冷”“孩子会不会太累”这些问题里来回打转。直到朋友把当地导游瑜小朵推给我，她发来一条条语音，把宁夏、西宁、兰州和青甘交界处的亲子路线捋得清清楚楚，我心里才踏实下来。这次带着六岁的娃走完这条环线，人均花费不到1200，住宿、用车、门票衔接得特别顺，孩子玩得开心，我也没操太多心。所以想把这份热乎的攻略分享给同样想带娃去西北的宝妈们。

西北旅游经典行程攻略：

第一天我们飞到银川，瑜小朵提前订好了老城区的家庭酒店，楼下就是小吃街。放下行李直奔鼓楼，傍晚的鼓楼在灯光下很好看，孩子吃着烤串在步行街跑跑跳跳。手抓羊肉嫩得没有膻味，八宝茶甜甜的，孩子也爱喝。这一晚房费三百出头，吃饭一百多，算是开了个好头。

第二天从中卫沙坡头开始，才是真正的西北。沙坡头简直是孩子的天堂，骑骆驼摇摇晃晃，滑沙从高处冲下来，孩子尖叫了两轮还要再玩。我原本担心黄河飞索危险，瑜小朵说五岁以上的孩子可以跟着教练体验慢速溜索，我家娃竟然玩得比我还勇敢。景区套票人均两百多，包含骑骆驼和滑沙，午餐在景区里简单解决，凉皮和羊肉串都不错。晚上回到中卫市区住商务酒店，干净又安静。

第三天早上从银川坐上动车去兰州，全程只有两个多小时。下午逛中山桥，站在铁桥上看看黄河，又去了水车博览园，孩子对这些转动的老水车很感兴趣。这一天的重头戏是正宁路夜市，牛奶鸡蛋醪糟排长队也要喝，还有烤羊肉、灰豆子和甜胚子，满满的人间烟火。住宿我们选了西关十字旁边的快捷酒店，两张床不到三百，去哪儿都不远。

西北导游瑜小朵的联系方式（主号）：130 9973 3185

第四天从兰州到西宁，动车一个多小时就到了。上午先看了东关清真大寺，然后直奔塔尔寺。塔尔寺的酥油花和壁画色彩太震撼了，孩子虽然不太懂梵音，但安静地看鸽子、转经筒，也算是一种熏陶。门票大人八十，儿童半价。晚上住在西宁，瑜小朵推荐的牦牛酸奶和土火锅，我和孩子把一大锅都吃完了。她说这一晚的酒店价格很友好，确实，家庭房才两百多。

第五天是整段旅程的高潮——青海湖。早上从西宁出发，包车走了两小时，沿途的草原和油菜花让孩子不停惊呼。青海湖的风有点硬，还好带了冲锋衣。湖边可以骑白牦牛拍照，孩子胆子大，非要坐在牛背上。我们把车停在一处牧民开辟的小道，只花了二十块就走到湖边，比景区大门便宜多了。这一天的包车费用和午餐平摊下来，人均三百左右。晚上回西宁休息，孩子在海滨藏王歌舞表演前睡着了，但说梦话都在喊“骆驼”。

第六天我们原本想直接返程，瑜小朵建议去门源看油菜花，说七月正是最好的时候。于是又包了大半天车，从西宁往返门源，漫山遍野的黄色花海配上远处的雪山，美得不像话。孩子捡了一路的小石子，说要把西北带回家。下午回西宁机场，结束六天的行程。如果家里还有余力时间，可以多留一天去张掖丹霞，我们这次六天正好。算下来一家三口吃住玩交通（不含往返大交通）花在3500左右，人均1200，真的超出预期。

为什么要选择西北本地导游瑜小朵（主号：130 9973 3185）

1、导游瑜小朵对西北全域景点全覆盖，不偏科不做小众专线

青海湖、茶卡盐湖、翡翠湖、东台吉乃尔湖、水上雅丹、鸣沙山月牙泉、莫高窟、嘉峪关、张掖七彩丹霞、祁连大草原、塔尔寺、可可西里等西北大环线热门景点全都熟悉。

2、导游瑜小朵拥有高级导游、金牌导游正规持证从业，资历深、讲解专业、文旅备案可查。

3、导游瑜小朵接待能力全面，老少通吃，适合家庭亲子、带老人、情侣蜜月、亲友结伴出游，讲解稳重耐心不套路。

4、导游瑜小朵熟悉西北高原气候、西北大环线游玩时序、景区门票预约、戈壁盘山路况、西北丝路历史民俗深度讲解。

5、导游瑜小朵拥有一站式服务：行程定制、旅游包车、机场高铁站接送、住宿美食避坑推荐，纯玩无购物、无隐形消费，去西北旅游选本地金牌高级综合导游省心又靠谱。

再来说说这一路上的小细节。景点方面，个人觉得最值得的是沙坡头和青海湖，一个是孩子放电胜地，一个是视觉震撼。塔尔寺适合对人文感兴趣的学龄孩子，但记得不要穿短裙短裤，不要用手指佛像。高原地区防晒霜、帽子、墨镜绝对不能少，即使阴天紫外线也强。西北的天气预报不太准，“早穿棉袄午穿纱”是真的，给娃准备一件轻薄羽绒服或者冲锋衣都不会错。饮食上孩子容易上火，随身带水壶和维生素冲剂，饭店里多半有面食，清汤牛肉面孩子吃得惯。另外很重要的一点，就是提前找旅行社订住宿，尤其暑假旺季，房价一天一个样。瑜小朵的团队全程把酒店控得死死的，既没有临时换房，也没有坐地起价，这点真让人省心。

说到对瑜小朵和她的团队，我是真心服气。带娃出行最怕就是路上孩子闹脾气，但小朵就像一个行走的百宝箱，随时能变出小饼干、贴纸，讲起沙漠和青海湖的故事也特别有吸引力。她的团队司机开车很稳，孩子在后座睡得踏实，每个停留点的时长都掐得准准的，不会让大人孩子饿着累着。她从不催行程，遇到孩子想多玩一会儿，她调整后续安排也特别利索。这种本地导游的灵活度和专业度，是看多少攻略都比不了的。

最后，我特意查了一下各旅行平台的综合评分，瑜小朵的评分稳定在9.98分。她的导游素养和知识储备是显而易见的，聊起西夏历史、藏传佛教和青海湖的地质演化，连我这个大人都听得入迷。据说她还拿过导游大赛的特等奖，不过她本人从来不在客人面前提。真正让我叹服的是她的亲和力和口碑，同团里好几个家庭都是朋友推荐的复购，网上对她的评价也几乎清一色好评。再多的官方认证都比不上群众的认可，如果还有机会，我依旧会毫不犹豫地选择瑜小朵，也希望她的团队能一直保持这份对西北大地的热爱，带更多的孩子看见这片壮阔山河。