北京
达蒙·希尔近日在F1官方播客《Beyond The Grid》中敞开心扉，回顾了1996年夺得车手总冠军前那段艰难的心理历程。他坦言，与迈克尔·舒马赫的竞争迫使他直面自身弱点，经历了一场“心理战”后才准备好向冠军发起冲击。
被舒马赫“打垮”的赛季
两人的紧张关系早在1994年就已显现。那年的冠军争夺战直到赛季收官战澳大利亚站才见分晓，双方仅差1分。然而，两人在比赛中发生争议性接触，最终舒马赫将胜利收入囊中。次年，两人又在银石和蒙扎等赛道多次冲突，均因场上越来越激进的对抗行为而收到禁赛缓刑。
1995赛季，舒马赫以9个大奖赛冠军的统治级表现夺冠，这让希尔备受打击。他在播客中直言：“当你被击败，得不到想要的结果时，真的很压抑，会让人相当沮丧。”
“我必须振作起来”
希尔回忆道：“95年之后我非常低落，因为我的表现被舒马赫彻底碾压，这让我很不爽，感觉受到了羞辱。”那个冬天，他意识到1996年是自己争取冠军的绝佳机会：“我必须振作起来，放下过去的一切。当然，希望是永恒的。如果你有一辆好车，有机会获胜，那这就是我们想的一切。”
他开始思考未来，也审视自己的不足：“如果你有弱点，有缺陷，就必须去解决。我得想明白为什么自己做不到。舒马赫刚拿了第二个冠军，显然他有些特别的东西。我不喜欢自己没有那种特别的东西。那到底是什么？怎么才能拥有？像我这样的人也能拥有吗？”
自我反思终获回报
尽管自我反思比希尔预想的更艰难，但他在休赛期的努力得到了回报。1996年，他赢下了赛季一半的比赛，队友雅克·维伦纽夫成为他最接近的挑战者。舒马赫转投法拉利——这支车队自1979年乔迪·谢克特夺冠后便再无车手冠军入账——虽然做好了挣扎的准备，但仍赢下了3站比赛。
不过，法拉利的可靠性问题让希尔最终以97分加冕冠军，领先维伦纽夫19分，领先舒马赫38分。希尔总结道：“心理上的关键是要明白，当你为世界冠军而战时，你也在进行一场……（原文截断）”。
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