“一年最多做4次”！医生紧急提醒，别再忽视你身上这个“健康显示器”了

夏季以来，杭州市第三人民医院手足专病门诊里，因美甲问题来就诊的患者明显增多。

杭州市第三人民医院手足专病门诊主治医师蒋啸为发现，其中不少是“美甲后遗症”：指甲变薄、发黄、纵裂、甲沟炎，甚至整片指甲被掀翻……

美甲店老板用自己的手做试验

结果成为甲病门诊的常客

其中有一位患者让蒋医生印象深刻，这位患者是一家美甲店的老板。

这位美甲店老板为了体验各种新产品，频繁在自己手上做试验，每隔几天就要换一个新款式。时间一长，指甲开始出现严重问题：甲面粗糙、毛糙、失去光泽，属于典型的甲营养不良表现。她不得不定期来门诊修复受损的指甲。蒋啸为医生接手后，陪她经历了漫长的“善后”过程，至今仍未完全恢复如初。

“我们见过不少案例，因为频繁美甲导致指甲结构被破坏，外力撞击下整片指甲被掀翻翘起，甲床裸露。”蒋医生提到，这类因美甲引起的甲营养不良患者，每次门诊都会遇到一两个。

精致美甲夜间“偷袭”

爱美女孩一觉醒来角膜被划伤

24岁的小刘是一名爱美的女孩，日常热衷于尝试各类长款美甲。6月13日早上，小刘一觉醒来后，感觉自己左眼严重不适：不仅疼痛难忍，眼部还干涩红肿，几乎难以正常睁眼视物。因为症状迟迟无法缓解，她随即前往武汉市第四医院古田院区就诊。

该院区眼科主任许荣问诊和检查发现，小刘的左侧眼角膜存在大面积损伤，角膜上皮发生了多处脱落，属于典型外伤型角膜损伤。不过，小刘在交流中否认自己眼睛曾发生过外伤或有疑似异物入眼的意外。

问诊中，许荣注意到，患者双手均保留着较长的美甲。进一步询问后得知，小刘平时睡觉也并不安稳，还曾经发生过“梦游”的情况。结合其“睡醒后眼痛”的病史，许荣分析，患者很可能是在睡眠中，无意识的状态下用手揉搓面部和眼部，导致眼睛被美甲划伤。

许荣介绍说，眼睛的角膜神经丰富、质地脆弱，是人体最娇嫩的组织之一。除了在熟睡中无意识地揉眼外，普通人日常揉眼睛、化妆、洗漱时，长美甲都极易划伤结膜、角膜。角膜损伤不仅会引发剧烈眼痛、畏光、流泪、无法睁眼等症状，若伤口发生感染，还会引发结膜炎、角膜炎，迁延不愈可能遗留角膜瘢痕，造成永久性视力下降。

指甲不只是甲板

而是全身健康的显示器

大家可能都认为指甲就是甲板，剪一剪、磨一磨就完事了。但在医生眼中，指甲是一个完整的甲单元：不仅包含肉眼可见的甲板，还包括甲床、甲母质（指甲生长的“根”）、甲小皮和甲周侧壁。任何一个环节受损，都会在指甲上反映出来。

更重要的是，指甲的变化从来不只是局部问题。“我们看指甲，一定要把它和全身情况联系起来看。”蒋医生强调。甲营养不良的表现五花八门：指甲生长缓慢、远端增厚、甲面坑坑洼洼、竖条状裂纹、变白且按压后回血慢、指缘倒刺频发……这些看似表面的问题，背后可能对应着全身性的诱因。

身体缺乏某些营养元素，比如蛋白质、铁、锌、钙或B族维生素，会直接反映在指甲的质地和生长速度上。某些系统性疾病也会在指甲上“露馅”，比如肺部疾病、心脏问题、动静脉病变，甚至重金属中毒，都可能通过指甲的形态、颜色和质地发出预警信号。

“美甲造成的损伤不只是修坏了这么简单，”蒋医生说，“它是在破坏一个本身就可能反映你全身健康状态的‘显示器’。你把甲板打磨得越薄，这个‘显示器’的信号就越模糊，甚至彻底失灵。”

特殊人群不适合美甲

可能暗藏健康隐患

医生解释，由于美甲存在一定的潜在风险，并非所有人都适合尝试。对于部分特定人群来说，美甲甚至可能带来健康隐患。

■ 孕妇及哺乳期妇女

美甲过程中接触的化学药水可能对母婴产生不良影响。

■ 儿童及青少年

指甲尚未完全发育成熟，结构不够稳定，不建议做美甲。

■ 厨师、护士、理发师等特殊职业人群

手部需长期接触水，美甲后易增加感染风险。

■ 患有心肺疾病、近期有手术或体检计划的人群

做完美甲会影响血氧监测结果。

■ 甲面及甲周皮肤存在皮肤病的患者

盲目美甲容易加重病情。

■ 糖尿病患者

医生介绍，糖尿病患者以及抵抗力较低的人，皮肤愈合能力较差。如果在美甲过程中接触到异物或出现微小破损，不仅容易发生感染，而且感染后也很难康复。

美甲款式选择不当

或成为急救时的“拦路虎”

此外，医生表示，美甲款式选择不当，可能还会影响关键时刻的急救。前不久，就有一名女士做完美甲后，因为测不出血氧而险些影响到抢救。

在医院急诊科，记者佩戴了不同款式的穿戴甲进行血氧检测。结果显示——

• 颜色较浅、长度适中、相对简单的美甲款式，对测量结果影响不大；

• 当换成颜色较深、装饰繁复的美甲款式后，测量结果就不准了，尤其当佩戴黑色穿戴甲时，血氧仪甚至无法读取结果。

医生介绍，脉搏血氧饱和度仪是通过检测血红蛋白对红光和红外光的吸收差值来得出数据的。佩戴穿戴甲会影响透光度，深色美甲会吸收光线、改变光的反射程度，较厚的美甲则会造成光线折射，这些情况都会导致血氧饱和度的测量数值不准确。

医生指出，手指作为人体末梢，血管丰富，透光性佳且测量便捷，就准确性与优先级而言，指脉氧监测是急救时监测全身供氧水平的首选。对于爱美人士来说，留一根“救命甲”十分重要。

给爱美人士的科学护甲建议

如果真的拒绝不了做美甲的诱惑，蒋啸为医生从专业角度给出了几点实用建议：

1.控制频率，给指甲修复周期。指甲从甲母质长成完整的甲板，大约需要2—3个月。两次美甲之间至少间隔3个月，全年最好不要超过4次，让指甲有充足的休息时间。

2.拒绝暴力卸甲。不要硬掰、硬抠，应让美甲师用专业方式软化后轻柔卸除。暴力卸甲极易导致“甲肉分离”，修复周期可能长达数月。

3.保护天然屏障。明确要求美甲师不要过度修剪甲小皮（指甲根部的“死皮”），这是保护指甲免受感染的第一道防线。

4.注意工具卫生。优先选择有高温高压蒸汽消毒工具的店铺，有条件可自备个人美甲工具。

5.卸甲后科学养护。卸甲后一段时间尽量少接触洗涤剂等生活用水，可涂抹含维生素E护手霜或保湿乳膏帮助修复。同时注意均衡饮食，保证优质蛋白、铁、锌和B族维生素的摄入，从内而外支持指甲健康生长。

6.警惕异常信号。如果发现指甲出现不明原因的颜色改变、增厚、变形或长期不愈的甲沟炎，建议及时就医，排除系统性疾病或真菌感染的可能。

来源 厦门日报、橙柿互动·都市快报、央视新闻、湖北日报

编辑 林佳 叶华美

审核 张晨

监制 吴凌 峰 陈宏

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