山西
岁月一晃，今年我六十六，正式跨进了老年的门槛。大半辈子摸爬滚打，看多了身边的悲欢离合，回头细品，才琢磨出一个让人醍醐灌顶的真谛：那些看似有点“贪色”的老伙计，反而比谁都硬朗，比谁都活得滋润。
咱们先把那层窗户纸捅破，这儿说的“贪色”，绝非什么歪门邪道，而是贪恋这世间的活色生香，懂得给自己找乐子，眼里还得有光。人活一把岁数，拼的根本不是儿孙满堂，也不是家财万贯，全凭这一口心气儿。心气儿倒了，人就枯了；心气儿还在，命就长着呢。
你瞧瞧身边那些过得苦哈哈的老人，一辈子省吃俭用，处处将就，衣服破了缝缝补补，剩饭热了又热，结果呢？多半是一身病痛，满脸愁容。反倒是那些讲究生活情调的老人，越活越年轻。这第一种讲究，便是贪那“干净之色”。很多人上了岁数，觉得自己黄土埋了半截，好看了给谁看？于是胡子拉碴，衣服皱皱巴巴，家里更是乱得像狗窝。看着是省事了，其实心里那股精气神也跟着散了。爱干净的人不一样，衣服未必多贵，必定清清爽爽；家里未必多大，必定窗明几净。看着舒坦，住着敞亮，心里不堵，气血自然顺畅，这就是最好的养生。
再说说第二种“贪色”，那是贪大自然的“风景之色”。不少老友觉得老了就该静养，整天大门不出二门不迈，闷在家里头对着天花板发呆。这哪里是养生，分明是坐吃山空。人老怕的是孤独，怕的是心枯。聪明的老人，都贪恋外面的阳光雨露。天气好了去公园溜达，看看花花草草，晒晒后背。绿植养眼，阳光养人，这比吃什么补药都强。我认识一位八十七岁的老太太，身体倍儿棒，问她秘诀，就一条：爱看风景，不爱生气。心里装得下四季美景，自然就装不下那些鸡毛蒜皮的破事儿。
第三种“贪”，更实惠，那是贪那“烟火之色”。老一辈人受苦受怕了，总想把最好的留给儿女，自己吃糠咽菜。这其实是大糊涂。人老了，脾胃功能退化，更得好好吃饭。剩菜剩饭那是给身体埋雷，新鲜蔬果、肉蛋奶搭配好，该吃吃，该喝喝。身体里的营养足了，才有底气去抵抗衰老。攒了一辈子钱，最后全送进了医院，那是何苦来哉？善待自己的胃口，才是对晚年最大的负责。
最后这一种“贪色”，贪的是“鲜活之色”。心态不老，岁月便没法在心上刻刀。很多老人一退休，脑子就僵了，除了儿女家事，啥也不关心，这日子过得像白开水，没滋没味。活得精彩的人，心里都有团火。听曲儿、跳舞、养花、弄草，甚至学个新花样，把日子过得热气腾腾。不记仇，不攀比，不瞎操心，每天把
自己哄开心了，那才是真本事。
活到这把年纪我才明白，太懂事、太隐忍的人往往伤了自己。人这一辈子，草木一秋，何必活得那么累？多一点正向的“贪”，多看看世间的美好，多爱爱自己那个有趣的灵魂。身心舒坦，无病无灾，这才是晚年该有的体面。
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