自从开始减肥后,大家有没有以前不怎么爱吃的但现在越吃越觉得好吃,越吃越上瘾的食物?
馒头。虽然是南方人,但现在可以天天吃馒头,全家都瘦了。
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香蕉。以前不爱吃香蕉,目前近三个月吃的香蕉比之前20几年吃的项链都多。
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上海青,包菜,红薯。感觉这两菜好吃又不容易吃腻。红薯放凉后吃起来有饱腹感又好吃。
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迷上了看吃播视频。自己暂时不能吃高热量的美食,就看博主吃。
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水煮蛋。加点酱油又好吃又有饱腹感。
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无糖酸奶。吃起来可酸了,感觉吃下去能抑制一点食欲,不然老想吃东西。
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开始喜欢自己买菜了。自己买菜比点外卖省钱,还能吃很久。
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水煮菜。再放一点调味料感觉吃起来超级鲜。
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矿泉水。感觉甘甜又清爽,喝点有味的东西感觉心里都满足了。
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茄辣西。茄子加西红柿加青椒,很好吃的一道菜。
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恰巴塔,碱水面包,无糖希腊酸奶等等,感觉好吃又健康。
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纯黑巧。口感很浓,饿的时候吃一点点感觉就不那么饿了。
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无糖豆浆。醇厚的豆子味,喝起来真满足。
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水煮土豆和鸡蛋。加一点辣椒粉拌在一起吃,解馋又好吃,又有饱腹感。
大家还有没有什么减肥时比较爱吃的食物,可以分享在评论区↓
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