复,行故道也。本义是归返旧途,引申为恢复、复原、重归本真,是再度醒来,亦是循环往复。精神层面,代表失而复归,向内寻回本心,抚平生命的耗损,回归本来的生命状态。
乐,并非浮于表面的嬉笑狂欢,而是由内心平和生长出来的安和之悦,心安方生喜乐。是恬悦,是和畅,是自得,是内心安顿后的从容。于精神而言,是消解郁结,身心调和,生出安宁的喜悦。
岛,本义是大水环绕、可栖身停靠的孤屿。洪流四面奔涌,唯此一方陆地得以安住。它喻指喧嚣尘世中的心灵庇护所,可供停泊、休养、向内扎根,不随外界浪潮漂泊。
复乐岛,便是于纷扰世间,寻一处心灵岛屿,修复内心耗损,重归本真自我,安享心底和乐。
简言之:复归本我,乐栖此岛。
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01我是一名观察者
七月流火,暑气蒸腾。某个周日的下午,我只身走进了复乐岛的营地。那是在一个临水而建,湖风习习的酒店里。跨进大门的一瞬,缕缕清润凉意扑面而来,浮躁的心,也随之缓缓安放下来。
开营仪式在二楼的亲子房里举行,推开门,大家已经到齐了。老师与同学们围在一桌,相互熟悉着。我目光冷冷地看着他们,本能地窝在了门口的沙发处。我叫然然,习惯做一个观察者。
老师呼唤我的名字,示意我坐到桌边,我没有应答,只是摇了一下头。是的,我习惯了旁观。直到晚上的卡牌猜词的游戏,我才有了兴趣,我会认真地看着那些图案,兴致勃勃地猜着答案。
滑板是我的挚爱,到哪里我都带着它。因为只有在踏上滑板的那一刻,我才能真正地感受到自由,感受到风划过脸颊的力量。
后面的某天,我做了橡皮泥手作,名为孤岛与群岛。起初,我只是拿了一块白色橡皮泥在手中揉搓,我想,这不是我想象中岛屿的样子。于是我又拿起一块黑色的,二者混合。对!这才是属于我的岛屿,褐色、无边、起伏,没有固定的形状。
最后我在岛边画了一只眼睛和一个爱心。
某天晚上,我跟着助教老师和几个伙伴去看了《八仙》。期间我一直在拍照,两个半小时不知不觉地过去了。电影讲的是凡人成仙,惩恶扬善的故事。我很喜欢。
随后的一个晚上,我和亲亲老师去玩了密室逃脱,也是在这天,我开始慢慢地接纳了老师,不经意间我的脸上绽开了久违的笑容。连我自己都没有意识到,还是助教老师轻声跟我说,然然,你的笑容真的很灿烂。
我想,我可能会一直观察下去,带着我的好奇,踏着滑板,乘风破浪。就像老师说的,做一个在路边鼓掌的人也不错。
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02 看,这是我的获奖证书
数不清这是我参加的第几期复乐岛。这个集体对我来说有特殊的意义。我是祺祺。
某天晚上,我随老师来到了水世界游玩,途中我打开了话匣子。我和老师分享了我的游泳证书,眼睛里闪着光。几场比赛下来金银铜牌尽收囊中,老师由衷地夸赞我优秀,可从前的我,却并不这样认为。
来到水世界的泳池中,水的触感熟悉又舒适,可也会勾起训练时的辛苦记忆。转天绘画课上,我酣畅淋漓地画着,面对成品,老师们都纷纷赞叹我的线条有力颜色柔和,宛若一件艺术品。我才看见,自己身上藏着这么多闪光点。
我热爱拍摄剪辑,也会和助教老师交流拍摄、剪辑的技巧。我体会到,认真投入一件热爱之事,是如此充盈快乐。在群体之中,做着有意义的事,既能实现自我成长,也能收获归属感、价值感与成就感。
我想,在复乐岛里,我不仅收获了友谊,更收获了快乐。这里不仅是一个简简单单的夏令营,更是我心灵的栖息地。在这里我重拾了自信,回归了久违的集体生活,一点一点增加了对生活的掌控感。我想,复乐岛,我还会再来。
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03向下扎根 向上生长
“一道,两道,三道...”我手臂的伤痕已经结疤,淡淡的,若隐若现。我想我许久没有感受到快乐了,甚至连疼痛也变得迟钝。
爸爸妈妈送我来到了营地,我一如既往的听话,安静。有一天,助教老师见我吃饭吃得很香,问我喜欢平时吃什么,我说都喜欢,妈妈做什么我吃什么,她夸赞说,你真是个懂事的孩子。是的,我叫欣欣,欣慰的欣。
几节艺术疗愈课上,我做手工总是第一个完成,连我自己都没有发现,原来我拥这样的天赋。画画,捏橡皮泥,穿针引线,所有跟手指灵活性有关的活动对我来说都很简单。
孤岛和群岛的手作中我做了两个岛屿,一个是粉色的,一个是黄色的。我喜欢黄色,因为它明亮,温暖。我想,这两个岛对于我来说就是自我和他人,我们并肩而行,一同生活在世界当中。
做四叶草挂件的时候,我在挂件上缝了”平安”两个字。针扎下去、线穿出来的时候,仿佛我的情绪也有了归处。玩谁是卧底和狼人杀游戏时,我总是笑到最后,大家谁都没有猜出原来我才是那个卧底和狼人。那时我发现,原来自己也是聪明的和睿智的。
有一节课叫色彩心理色粉手指绘画。这次我用了棕色和绿色的彩粉画了一棵树,整棵树茂盛得占满了整张卡纸。色粉从指尖蘸到纸张上的那一刻,我的心也随之舞动起来。这棵树不仅是大自然的杰作,也从我的内心长出了生命力。
我想,我会像这棵树一样,向着阳光,扎根土壤,好好生活,肆意绽放。
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04 “问题不大”
“问题不大”,这是我的口头禅,也是我的人生信条。我是垚垚,一个看似开朗的大男孩。我也参加过很多期复乐岛,每一次都收获满满。但这一期有所不同,身边的伙伴大多沉默,各自守着独属于自己的精神世界。
我的脑海里总有许多奇思妙想,无论是橡皮泥还是彩粉画,我都能做出充满创意的作品。我喜欢用不同的色调勾勒我的世界,也喜欢用不同的方式去创造。
在复乐岛里,我多了很多笑容。疗愈课上,当我静下心来去创作的时候,仿佛世界都安静了,我才知道,原来世界可以这般纯净。
来到了水世界,我看到高耸入云的水上滑梯,和老师说我要去尝试一下。没有人排队,滑下来的那一刻风是甜的,水是清的。水花拍打在脸上,似乎有个声音在说,孩子,请大胆触碰这个世界吧,尽情玩耍。
毕业典礼上,我做了扇子和书签送给朋友们。我还抽到了老师做的书签,上面写着知足常乐。是啊,懂得知足,方能常乐,有爱相伴,有知己同行,便是莫大幸运。
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05人生因体验而精彩
暑假放了有一个月了,七月末我随妈妈来到了复乐岛营地。开营前的等待时间,我和妈妈一起穿了彩色珠子的手串,我穿了一串绿色的手串,格外喜欢,一直佩戴在手上。我是彤彤。
每堂课我从不迟到,认真地完成每一个作品。我把我脑海中的天空、花朵、蘑菇都呈现了出来,它们从我的心中跳跃出来落在纸上,那一刻我仿佛置在身童话世界里。
玩游戏的时候我还当起了主持人,我看着卡牌描述着词语的意思让大家抢答。热火朝天的氛围感染了在场的每个人,大家笑着、猜着、答着,时间在这一刻定格了。我不遗余力地记录着分数,同时也为伙伴们的进步而感到高兴。
最爱的游戏当属狼人杀了,我理性而清晰地分析局势,倾听伙伴们发言,指尖触摸着卡牌,游戏也变得更加丰盈有趣了。
在这里,我参与了不同的课程,体验到了别样的生活,也生出了许多新的的感悟。和不同的伙伴参与到一个温暖的集体中,也是生命中很珍贵的体验,人生因为体验而丰富,因为感受而精彩。
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06 哈哈哈哈哈
“哈哈哈哈”我捂着嘴趴在桌子上放声大笑。我是哲哲。
几天前我随妈妈来到了复乐岛。妈妈很关心和担忧我,怕我不够融入。一开始老师问我要不要参与游戏,我低着头小声说,玩吧,不然妈妈不会同意。手作课上,我做了一个红色和一个黄色的小岛,我想,这犹如我的内心,一半火焰,一半宁静。
手指画树的时刻,我的内心是宁静的,树影斑驳间我仿佛看到了我的妈妈,我的伙伴还有我自己。就像一个炎热的午后,我们都在树荫下乘凉,笑语盈盈,安然自得。
游戏时是我最放松的时刻。我会在玩谁是卧底时多维地思考,在玩狼人杀时认真地分析,在玩剧本杀时机智地推理。在参与这些游戏跟老师和伙伴们积极互动的时候,在不经意间总能戳中我的笑点,笑声爽朗璀璨,我不再拘谨,不再害怕。我内心的火焰再一次燃起来了。
结营的时候,我手握着证书和老师们合影,脸上挂着淡淡的笑容,内心却开出了花。
我会一直记得我放肆大笑的时刻,一直记得是在复乐岛里,我遇见了不一样的自己,不一样的生活。我想,在今后的日子里,无论我遇到什么挫折,我都会回想在复乐岛的时光,调整身心,继续出发,我对自己有信心。
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07 接纳和感恩是必修课
“是这里”,我心里默念。挎包斜跨在胸前,拖着行李箱,我来到了房间。拖鞋,泡面,记事本,笔...我一件一件地把随身物品拿出来整理好。装着拖鞋的袋子也放在了固定的角落。关上房门来到二楼,推开门坐下。
我习惯性地低着头。开营仪式的小游戏中,我做了自我介绍,我叫安安。仅此而已。没有多余的语言和动作。我习惯了孤独。
第二天上午,我捏了一个蓝色的岛屿,界限分明,周围有花草和小石子点缀。旁边我用灰色橡皮泥捏了一个比它小的空岛,两个小岛紧紧相连。是的,其实我心底惧怕孤独,深深地期盼着一份长久的陪伴。
第三天的卡牌课上,我哭了。老师温柔地疏解着我的情绪,静静地聆听着我的心事。我收到了来自老师们的祝福,上面写着鼓励的话语。老师说,安安你可以尝试把心里想的画出来,我低着头说画得不好。
老师告诉我,没关系,不要和别人比,你画出来的就是独一无二的,那是专属你的内心财富,无比珍贵。
虽然我抽到的卡牌写着“迷茫”,但通过这次课上的打开心扉,我渐渐觉得,迷茫中也可以生出改变的力量,只要我们学着感恩,学着接纳,相信自己,一切都会好起来的。
后来我跟着亲亲老师去到了密室逃脱,虽然我没有进去,但走出房间乘车去到现场,对我而言已经是意义重大的一步了。在车上,老师说,安安我们要拍个照片放在毕业卡片上,镜头对准我的那一刻,我本能地笑了。老师们说,原来,安安笑起来是那么美。
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08愿你内心的小孩永远开心
来到复乐岛之前,听说我是这里年龄最小的。我叫晴晴。我喜欢剪视频、打游戏,新媒体粉丝很多。我还有每个月过万的零花钱,其中一大半都是我自己赚的。
做橡皮泥时,我把我的几个小岛插满了花草,就像我生机勃勃的内心,不曾荒芜。我发现,除了平时生活中的活动,原来在课上创作也是令我开心的事情。
在这个过程中,我脱离了原来只有屏幕的世界,来到了真实的家园,看到了哥哥姐姐们的作品,也感受到了来自老师真切的关爱。老师会给我买零食和饮料,在我低落的时候陪着我,让我不再孤单。
我们一同观影,结伴前往水世界。在水里的时候,我玩得不亦乐乎,弯弯的泳道就是我的舞台。我顺着加速的浪花,时而翻转,时而停歇,像欢乐的鱼儿在大海中遨游。老师在后面默默守护,我索性拉着老师,一同沉浸这份欢愉。
我感到原来真实的链接是这么美妙,它无关乎年龄,也不在意身份。
毕业时我拿着毕业证书,上面写满了老师的祝福。我的心仿佛被什么拨动了一下,仔细听来,仿佛是我的手作,又好像是哪天的游戏,亦或是蓝色的水花在和我轻轻耳语:“小女孩,你慢慢长大了,但请好好守护好心底的那个小孩,愿你永远保有快乐。”
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09相逢的人还会再相逢
好了,这就是我们的故事,我们在第41期复乐岛的故事。
王阳明在《传习录》中说:“未有知而不行者,知而不行,只是未知。”很多时候,我们觉得不喜欢一件事,不一定是因为它真的不适合自己。也可能只是,我们从未真正深耕过它。
山本耀司说过类似的一段话:自我这个东西,是不存在的。你只有在和世界猛烈的碰撞之中,通过那些反弹回来的东西,你才知道自己是谁。
人需要和世界碰撞。你的能量投出去,然后有能量弹回来。在这个交互的过程中,你感受自己,也感受这个世界。
能和事物建立深度关系,那再好不过了。但即便那些投出去却没有得到理想回应的能量,它们也在帮你确立一件事:你在活着。你在动。你在和这个世界发生真实的关系。
而复乐岛,就是能和真实世界发生联结的地方。在这里,我们等一朵花开,等一阵风来,也等着你。
宴席不散,少年再会!
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