湖北
晚风与热爱同频
孝感青年夜校第18期
正式开课啦～
8月6日晚，孝感青年夜校第18期正式开课啦！
本期夜校在延续往期热门课程的基础上，回归了拳击课程，并且全新增设垫上普拉提这门特色课程。结束一天忙碌的青年朋友们走进课堂、相聚夜校，在专业老师的指导下解锁新技能、拓展新兴趣、结识新朋友，用热爱点亮夏夜，用成长充实时光。快跟随团团的镜头，一起走进第18期青年夜校的开课现场吧～
课程现场
01
垫上普拉提
垫上普拉提课堂上，老师从呼吸配合、核心激活和基础动作要领讲起，带领学员借助自重与小辅具感受身体发力。大家在垫上伸展、收紧、控制，在一呼一吸间唤醒深层核心，在循序渐进的训练中调整体态、舒缓压力。
02
古风手作
古风手作课堂上，青年朋友们认真学习掐丝、塑形、贴合等核心工序，耐心打磨每一处细节。大家沉浸式体验传统非遗技艺，在动手实践中传承传统文化，涵养文化素养、陶冶身心。
03
尤克里里
尤克里里课堂上，老师从西方音乐简史引入，带领学员学习持琴姿势、左右手基本指法、识谱唱谱等基础内容。琴弦轻拨，旋律渐起，大家跟随节奏反复练习，在轻松愉快的氛围中感受音乐魅力。
04
拳击
拳击课堂上，教练从基础站姿、移动步伐和出拳动作讲起，带领学员逐步学习拳、腿、肘、膝等基本技术与攻防要领。大家全神贯注、挥拳出击，在一次次训练中增强体能、释放压力，展现出青年蓬勃向上的朝气与力量。
05
架子鼓
架子鼓课堂上，老师从架子鼓的基本构造、鼓谱知识和演奏姿势讲起，带领学员掌握基础节奏音符与节奏型。鼓槌起落、节拍铿锵，学员们在动感韵律中释放活力、感受音乐热情，课堂氛围瞬间拉满。
青春逢盛世，学习正当时。孝感青年夜校第18期已正式开课，多样课程、专业指导，为青年搭建学习提升、兴趣培养、交友互动的成长平台。下一步，共青团孝南区委将持续聚焦青年所需所盼，常态化开展青年夜校，广泛听取学员意见建议，不断优化课程设置、完善服务保障，用心打造有温度、有活力、有收获的青年成长阵地，让每一个下班后的夜晚都有热爱可赴、有技能可学、有朋友同行！
孝感“青年夜校”面向全区招募培训场地及课程资源，充实“青年夜校”办学力量，扩大“青年夜校”课程覆盖面，打造“青年夜校”品牌，诚邀您的加入！
联系人：共青团孝南区委员会肖梦婷
联系电话：0712-2859463
编辑：李俊杰
审核：肖梦婷
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