当地时间周日的世界杯决赛将首次加入中场表演,这也意味着球员们将面对比平时更长的半场休息。国际足联此前透露,这场集齐贾斯汀·比伯、夏奇拉等多位明星的大秀预计持续约11分钟,整个半场休息的目标是不超过20分钟——比国际足球协会理事会规定的15分钟多出了5分钟。
这样的调整让人联想到NFL超级碗的中场秀,而 NFL 球员对超长休息的体会早已是写满经验的账本。曾随新英格兰爱国者连赢两届超级碗的近端锋克里斯蒂安·福里亚说,普通半场节奏快到“几乎没时间上厕所”,但在超级碗,“感觉就像永恒:你无聊,来回踱步,要紧的问题早就讨论完了,剩下的就是干等。而且你可能会有点烦躁,因为比赛积累的那股热劲儿全没了,你得从头重启——不光是身体,还有脑子。”
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为了应对这种“重启”,教练们也想出了自己的招。爱国者主帅比尔·贝利奇克2012年备战超级碗时,特意在训练中安排长达30分钟的强制休息,把半场延长比喻成棒球的双重赛,“就像打完一场比赛,停下来,再打第二场。”前纽约巨人队体能教练杰里·帕尔米耶里的办法更直接,他给球员的指示只有一句话:“放松就好。”半场一进更衣室就直接进入休整,教练组不急着开战术会,等时机到了再重新聚拢。
虽然足球的半场延长远不及超级碗的25到30分钟,但多出来的五分钟依旧可能打乱球员惯常的恢复和调整节奏。从 NFL 的经验来看,加长停顿之后能不能重新把引擎点燃,才是下半场不冷场的关键。
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