你们发现了吗?
减重也有鄙视链了!
随着药物的突飞猛进,人们逐渐认为减肥是最简单的事情了,明星几个月不见,整个人大变样,但也因为这种看似轻松的减重,让不少还在靠纯不吃饭减肥的人看不上,但反过来,靠运动叠加节食的人又看不上纯靠饿瘦的,而采用最先进的运动项目或者饮食方案的人,又看不上那些过气的运动节食方案……当然,卷的尽头是突然会有人站出来说:你们都被社会审美裹挟了,我们要接纳自己的身体,如其所是,它本来就很美!
所以,我们到底应该怎么跟自己的体重相处?我们到底应该建立怎样的关系?
这一期我们继续跟北大医院营养科窦攀主任和内分泌科张婷婷主任一起聊聊这个话题,希望可以给大家提供更加全面积极的视角!
注:【坐下聊聊】这个栏目本身就是希望让专家们坐下来闲聊,不端着不高高在上,也不是纯知识输出,所以会有些轻松的氛围和话题延伸,望大家理解。同时我也不是主持人,我也会参与到对话当中,同时还会以我习惯的方式让话题舒适流畅的延续下去,相当于我又搭台子,又要上台唱戏,还要把戏唱下去。希望大家可以包容这种方式。
我是六层楼,我爱这个世界。
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