宁夏
七月的宁夏，暑意渐浓。固原一中学术会堂内，700余名高二女生的目光齐齐投向讲台——一场关于青春期的“成长必修课”正在这里进行。
“听完讲座，我更加了解了青春期的身体变化，缓解了容貌焦虑，也掌握了异性交往的分寸与边界。”学生马露依的课后感言，道出了许多女孩的心声。这是2026年宁夏“春蕾计划”青春期健康教育公益讲座的一个寻常场景，也是全区260场专题活动落地生根的生动缩影。
从校园课堂到社区家长讲堂，从银川市西夏区到固原市各县区，一场覆盖城乡、惠及万千女孩与家长的健康教育行动在宁夏大地上正有序铺开。
“这样的课，我们盼了很久”
近日，西夏区实验小学北校区的教室里，一场别开生面的“春蕾计划”公益课堂正在进行。面向三年级低年级学生，授课老师用游戏互动、情景模拟的方式，教会孩子们认识身体边界、分辨危险信号；面向高年级女生，课程则聚焦青春期身体变化、情绪管理和校园欺凌防范，循序渐进引导她们正视身心变化。
这是西夏区妇联2026年“春蕾计划”的又一次落地。据了解，自2025年项目启动以来，西夏区已实现辖区中小学公益授课常态化。
在石嘴山市大武口区，暑假前夕的8场试点宣讲覆盖了近1000名五六七年级女生。课程没有生硬说教，讲师用通俗温和的语言讲解青春期生理心理变化，科普身体边界、风险识别、自我保护等关键内容。课后不少孩子表示，这堂课解决了自己长久以来“难以开口”的成长困惑。
据宁夏回族自治区妇联家儿部部长周慧琴介绍，2025年度“春蕾计划”青春期健康教育进校园活动已在宁夏五市10个县（区）的255所学校累计开展公益讲座262场，实际受益学生超55500人，较原定3万人次目标超额185%。2026年，这一规模继续扩大——全年计划统筹推进260场青春期健康教育专项活动，同步覆盖校园学生课堂与社区家长讲堂两大阵地。
补齐家庭教育“短板”
女孩的成长，不仅需要校园守护，更需要家庭支撑。今年“春蕾计划”的一大创新，是增设社区家长专场。在固原市第十一中学家长开放日，二级心理咨询师、家庭教育指导师面向300余名家长开展专题授课。讲师结合家庭教育促进法、未成年人保护法，围绕青春期女孩心理特征、亲子沟通技巧、隐私安全教育等内容授课。
“以前不知道该怎么和孩子聊生理安全话题，现在有了方法。”一位家长在答疑交流环节后感慨。现场针对“女孩青春期叛逆”“网络安全防范”等普遍困扰给出实操方法，引导家长放下说教心态，学会倾听与共情陪伴。
从“管理者”变为“倾听者”和“引领者”——这是家长课堂上反复传递的理念。固原市妇联还联合市人民检察院，面向市直8所初高中2400余名女生开展法治专题宣讲。“小白杨爱心妈妈”宣讲团按不同学段实行分层分类精准施教：初中生重点讲解青春期自我保护与风险辨别，高中生则聚焦法律责任界定与人际交往边界。
守护每一朵春蕾
260场活动，如何确保场场落地、课课见效？答案在于一套成熟的运行机制：自治区妇联统筹协调、市县妇联落地执行、学校协同配合、社区支撑保障、专业机构赋能。各级妇联联动属地教育局、中小学校、专业社工机构，结合学校教学节奏与社区居民空闲时段错峰排期，城市城区与乡镇乡村同步推进。一支由22名持证讲师、20名助教组成的专业团队承担授课任务，采用“知识讲解+案例分析+互动体验”模式提升课堂实效。活动期间同步发放青春期科普手册，依托本地社工队伍提供课后一对一心理疏导与个案帮扶。
“从助学帮扶到心理陪伴，从普法宣传到家庭教育指导，‘春蕾计划’正构建起覆盖全区、贯穿女童成长全过程的家校社联动关爱服务链条。”周慧琴充满信心的说，春蕾润芳华，巾帼护成长，在宁夏这片土地上，越来越多的女孩正在专业、温暖、持续的守护中，从容走过青春期，自信向阳绽放。（中国妇女报全媒体记者 马伟）
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来源：中国妇女报客户端
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