北京
（人民日报健康客户端记者 刘静怡 中山大学第六医院 张源泉）进入七月，各地迎来高温天气。据中国天气网7月2日消息，新疆、甘肃西部、内蒙古西部和宁夏一带热意将持续发展，华北、黄淮未来七天高温会频繁现身。
与此同时，北京大学国际医院、杭州市第一人民医院等多家医院神经外科发布提示，高温天气注意脑卒中。此前，也有医院公开报道显示，医院夏季接诊的脑卒中（中风）患者明显增多，部分患者就医前误以为自己是中暑。
“脑卒中常被认为是秋冬等寒冷季节的高发疾病，实际上夏季患上脑卒中的人群不在少数，”中山大学第六医院神经科副主任（主持工作）蔡晓冬主任医师解释，“‘热中风’指的是因高温（超过32℃时）诱发或加重的急性脑血管病，本质是脑卒中的特殊类型。”
中山大学第六医院神经科副主任（主持工作）蔡晓冬为患者进行诊治。医院官微 图
蔡晓冬表示，夏天脑卒中的主要发病机制有三个：大量出汗和补水不足导致血容量不足、血液黏稠，继而形成血栓，堵塞脑血管；高温烦躁和睡眠差导致血压骤升骤降、血管扩张，温度忽冷忽热如空调房进出导致血管痉挛/破裂；高温下心率快、外周血管扩张导致脑灌注减少导致大脑缺血、缺氧加重。
“‘热中风’以缺血性为主（占80%–85%），少数为出血性。”蔡晓冬强调，气温越高，发生出血性脑卒中的风险越大。 “时间就是大脑。”蔡晓冬说。脑细胞缺血后每分钟约190万个脑细胞坏死，拖延会致残、失语、瘫痪甚至死亡，“简言之：耽误一分钟，损失一片脑功能。所以越早救治预后越好。”
如何判定自己是否中招？“发生‘热中风’时，患者可能会出现精神不振、乏力嗜睡、恶心呕吐等症状。不少人以为是中暑，其实是高温诱发的脑梗/脑出血。老年人、慢性基础病患者、肥胖、久坐等人群都属于高危人群。”蔡晓冬解释。
“有些人出现一过性头晕、手脚麻木、看东西模糊，几分钟或几小时就好了，于是就不去医院了，这种小看轻度症状的做法是极度危险的。”蔡晓东特别提示，这种能自行恢复的轻微的症状发作医学上称为短暂性脑缺血发作，俗称“小中风”。“小中风”的本质是脑血管短暂堵塞后自行通开，是脑梗预警信号。约半数人短期内会发作真正中风，致残致死率极高。
蔡晓冬提醒，一旦出现夏季“热中风”，需做到以下几点：立刻拨打120急救电话，报清地址、症状；在抢救车到来之前同步就地简单处置，包括平躺休息，头偏向一侧，防呕吐呛咳；解开领口，保持通风；静静等候救护车，记录好发病时间。
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