湖南
胰腺癌被称为“癌中之王”，五年生存率不到10%；
但很多人以为，胰腺癌的第一信号是肚子疼，但临床上超过六成的胰腺癌患者，早期感觉不到肚子疼；
真正危险的信号，恰恰是那些“不疼不痒”的小变化——被太多人忽略了。
胰腺癌的信号，不只是腹痛
胰腺这个器官长在咱们肚子最深处，前面有胃挡着、有肠子盖着，早期长了东西您根本感觉不到疼；
等真疼了，可能已经长得不小了，
所以，比起盯着肚子疼不疼，您更该留心那些“不疼不痒”的变化——那才是胰腺在悄悄“报警”。
比起肚疼，不痛不痒的异常更危险
皮肤眼睛突然变黄
不是肝炎那种黄，是整个人像被黄油漆刷过一样，连眼白都变黄了；
这是因为肿瘤压迫了胆管，胆汁排不出去；不疼不痒，但非常危险；
您要是发现自己脸色越来越“蜡黄”，别光想着是肝火旺，赶紧查查胰腺。
不明原因的体重下降
没刻意减肥，饭量没少，甚至吃得比原来还多，但人就是一天比一天瘦，三个月瘦十几二十斤；
这叫“消瘦”，不是好事；
胰腺出了问题，消化吸收功能乱了，吃进去的营养留不住，别当“老来瘦”是福气，得多个心眼。
大便颜色变浅、油腻冲不净
正常大便是黄褐色，
您要是发现大便变成灰白色、陶土色，或者冲完马桶发现水上漂着一层油花、大便粘在马桶上冲不干净，那说明脂肪没被消化；
胰腺分泌的消化酶不够用了，这是个很具体的信号。
新发糖尿病或血糖突然不稳
本来血糖一直正常，忽然查出糖尿病；
或者老糖尿病人，血糖忽高忽低，原来的药不管用了；
胰腺不仅管消化，还管分泌胰岛素，肿瘤捣乱，血糖就会跟着乱，中老年人新发糖尿病，一定要顺便查查胰腺。
后背中部隐隐作痛
不是肚子疼，是后背中间、两个肩胛骨之间那个位置，说不上多疼，就是酸酸胀胀、隐隐约约不舒服，晚上躺下更明显；
这是胰腺肿瘤往后侵犯的信号，很多人当“腰肌劳损”揉一揉就过去了，耽误了大事，
老刘推荐：每天早晨按揉“足三里”三分钟
足三里在膝盖外侧往下四指宽的地方，是养胃健脾的大穴；
胰腺和脾胃是一家，脾好了胰腺自然轻松，
具体做法：坐椅子上，腿放平，大拇指按住穴位，顺时针揉，有点酸胀感最好，左右腿各三分钟，刷牙洗脸前顺手就做了，
别小看这个小动作，坚持一个月，很多朋友说“消化好了，饭后不胀了”。胰腺怕堵，揉开了，气血就通了，
老刘问问你：您平时会留意自己的大便颜色吗？有没有发现过冲不干净或者颜色发白的情况？
您的每次
都是对我最大的动力
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